Q：孩子學走路時跌倒大哭，你怎麼辦？
A.對孩子大叫：「，你怎麼那麼笨，趕快自己站起來！」
B.抱起孩子安慰：「哭、不哭，哭哭羞羞臉」
C.不管他，當做沒看見。
D.走到孩子的旁邊，對他說：「痛喔！試著自己站起來！」將手伸到孩子要花點力氣才能搆到的地方。
解答：
A是責備，會讓對自己有負面評價；
B讓孩子沒有機會自己面對挫敗，也壓抑哭的需求；
C可能讓孩子覺得漠視；
D試圖同理，也鼓勵孩子自己面對，卻不剝奪孩子展現自己的能力。D較正面。
（資料來源：實踐大學心理輔導老師吳健豪製表／聯合報記者鄭朝陽2008/08/31）
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台北電台專訪學習力訓練師－胡雅茹老師
主題：閱讀怎麼帶來快樂人生？
影片請見http://www.youtube.com/watch?v=1rkfPNLSAnY
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兩百年前人們就知道：電流可以改變火焰的方向，甚至還可以把火撲滅。
哈佛大學科學家利用這項原理，做出一種只要通電、就能夠滅火的棒子。他們拿著這支有六百瓦電力的棒子，對著一堆火，一經通電，沒多久火勢就被熄滅了。
研究人員說，電流可以把火分開，方便受困的民眾逃離火場，也可以讓消防人員深入火場救災，這是相當理想的滅火工具。或許有朝一日，水箱車就會從消防隊裡絕跡了。(中廣新聞網更新日期:2011/03/29 16:25)
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第一天的課程老師看事情的深入度就讓我感覺到老師有在修喔！
再加上老師的外表看起來很年輕，我剛開始還想說這麼年輕怎麼教我們呢？後來聽老師說才知道，原來對大腦的訓練也會讓人的外表顯得年輕，歲月的痕跡會比一般人少，早知道我就早一點學，這樣也可以保持年輕。廢話太多了，總之這堂課讓人處處是驚喜！
課堂上老師教的其實是人生整體時間的管理，老師特別強調過去的時間管理是管你工作上、學習上、奮發向上的那一面，但是人不可能24小時都在衝衝衝，所以要心想事成必須要從整體人生來規劃自己的時間。這一點就打開了我的視野。
課程中或許你會覺得起步很慢、整個規劃過程很慢，但是若是貿然行動，衝錯了人生方向，那可是工作也做不好、家庭也顧不好、朋友也交不好，看似聰明的行動，卻是人生愚蠢的行為。
當然人生要衝衝衝的那一面，老師也教我們更有效率的方法。不過要怎麼更有效率那都是屬於第一代到第三代的時間管理法，第四代時間管理法講時間分配，而(第五代)曼陀羅時間管理法卻是講用對方法，做對事，往對的方向前進，加上心智訓練幫我們開啟潛能，來這裡上課已經是心想事成了，而上課內容更幫助我如何心想事成，我期待也能像前幾期的學長姐一樣，都能快速在一個月到幾個月之間就完成夢想板上所有的目標。
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講題 : 銀髮貴人－腦力UP!行動UP!
時間 : 2011/4/30上午10點-12點
地點 : 台北市社區暨志願服務推廣中心
對象 : 台北市社會局徵選的銀髮貴人
講師 : ESI全腦學習訓練師資群
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