mind map|心智圖|速讀法|單字記憶法|演說簡報技巧|曼陀羅思考法|冬夏令營－ESI廣翰思惟，全腦思考競爭力學院

隨著時間推移，美好回憶可能會漸漸模糊。

通過將回憶以心智圖方式呈現，我們不僅能更清晰地記住每一個細節，還能更好地分享這些經歷。

＃用心智圖的好處是：

１．視覺化呈現，清晰易懂： 心智圖能將所有回憶以圖形方式呈現，讓回憶更具可讀性和趣味性。

２．激發情感，共鳴共鳴： 心智圖可幫你重新體驗美好的瞬間，並方便與他人分享你的情感故事。

３．提升創意，發掘新靈感： 整理回憶的過程中，你會發現新故事或新靈感，讓回憶更加豐富。

＃讓我們開始用心智圖整理回憶吧

１．在心智圖中心寫下「春天的回憶」，作為整個計畫的核心。

２．從中心主題延伸出主要分支，例如「家庭聚會」、「春遊經歷」、「特別事件」等。

３．在家庭聚會這個概念下，進一步延伸出分支，例如：當時場景、參加的人、特別的活動等。

４．在春遊經歷這個概念下，延伸出哪些地方、哪些有趣的故事等。

５．在特別事件下，延伸出畢業典禮、婚禮等。

６．在心智圖中可插入相關照片、小物件、紀念品，以增強記憶和情感連結。

７．與朋友或家人分享你的心智圖，他們可能會提供寶貴的建議或靈感。

準備好重溫那些美好的回憶了嗎？運用「心智圖」這個強大工具，讓你的每一個珍貴瞬間都能在生活中永存！

在留言區分享你最難忘的春天回憶，我們一起討論吧！

常常回來看，可了解更多關於心智圖的應用技巧！

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想要開始運動卻不知如何規劃？

對心智圖有興趣，想了解如何應用在生活？

追求效率、希望有系統地達成目標？

今天就要教你如何運用心智圖這個超強工具，輕鬆規劃你的運動計畫，讓你在效率爆棚的同時，也能享受健康滿分的運動生活！

心智圖是一種視覺化的思考工具，它可以幫助我們整理思緒、激發創意、建立連結，讓我們的大腦運作更有效率。

將心智圖應用在運動計畫上，可以幫助我們釐清運動目標、選擇適合的運動項目、安排運動時間，讓整個運動過程更有系統、更有動力。

一、為什麼「心智圖」是規劃運動的最佳利器？

１．視覺化呈現，目標更清晰：

心智圖將所有資訊圖像化，讓我們能一目瞭然地看到整個運動計畫的全貌，更容易掌握目標和方向。

２．激發運動靈感，告別選擇困難：

透過心智圖的發散性思考，可以幫助我們發掘更多有趣的運動項目，不再局限於傳統的跑步、游泳等。

３．提升規劃效率，節省時間精力：

心智圖可以幫助我們快速整理思緒、建立連結，省去大量的時間和精力，讓規劃運動計畫變得更輕鬆。

二、開始用心智圖打造運動計畫

１．在心智圖的中心寫下「運動計畫」。

２．從中心主題向外延伸出幾個主要分支，例如「運動目標」、「運動項目」、「運動時間」、「運動裝備」等。

繼續往外側延伸出次要分支。像是在運動目標後方寫出四個次要分支，分別是減肥、增肌、提升心肺功能、放鬆身心。

３．以此類推，依序完成其他主要分支的延伸內容。

同時，可以加入個人喜歡的顏色、圖案、文字等，讓整個計畫更具個人風格，增加運動的樂趣。

三、掌握心智圖的關鍵技巧，讓你的運動計畫更完善

１．善用關鍵字：使用簡潔明瞭的關鍵字，避免過多的文字描述，讓整個圖面更清晰易讀。

２．運用圖像和顏色：加入相關的圖像和顏色，可以幫助我們更好地記憶和理解，激發更多的聯想。

３．保持彈性：運動計畫不是一成不變的，可以根據實際情況隨時調整心智圖的內容，讓計畫更符合你的需求。

趕快拿起紙筆，讓心智圖幫助你釐清目標、激發靈感、提升效率，輕鬆享受美好的運動生活！

現在就在留言區分享你的運動目標，一起互相鼓勵、共同成長！

常常回來看看，了解更多關於心智圖的應用技巧！

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春天來了！萬物復甦的季節總讓人心情愉悅，但也可能因為新計劃、新挑戰而感到有些混亂。

如何在這樣的季節中保持內心的平衡並理清思緒呢？

答案就是——心智圖！

一、心智圖是什麼？

心智圖（Mind Map）是一種視覺化工具，可以幫助你將複雜的想法簡化為結構清晰的畫面。

１．釋放壓力： 把腦中的混亂想法具象化，讓你感覺更輕鬆。

２．激發創意： 春天是創新的季節，心智圖能幫助你捕捉靈感。

３．提升效率： 將你的目標、計劃和情緒一目了然地呈現出來。

４．增強正能量： 用色彩和圖像表達你的情緒，讓思維更有趣。

二、如何用心智圖整理春季心情？

１．設定中心主題，寫上「春季心情」或「我的春天計劃」。

２．以放射狀方式往外延伸分支，例如「目標」、「感恩清單」、「放鬆活動」或「靈感來源」。可以用符號或圖片來表達每個關鍵字的情緒或想法。

３．再往外延伸下一個層次的分支，例如在「感恩清單」後面延伸出兩個小分支，分別寫上大自然、家人朋友。

４．隨著時間過去，定期更新、持續補充新的想法或完成的事項。

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◎心智圖以視覺化組織來整理資訊。

◎心智圖從一個中心思想開始，然後向外延伸至相關主題、關鍵字詞和次要小主題。

◎這種非線性的方式反映了我們大腦自然思考的方式，更容易生成想法和看見聯繫。

◎心智圖利用圖片、文字和顏色，吸引大腦的兩側，創造更深的記憶和理解。

一、為什麼要在時尚中使用心智圖？

１．視覺化你的風格： 心智圖幫助你看到時尚目標的全貌。

２．激發創意： 分支結構鼓勵自由聯想，激發新想法。

３．提高記憶力： 視覺聯繫使得記住關鍵單品和搭配變得更容易。

４．有效溝通： 以清晰、有組織的方式與他人分享你的風格理念。

二、第一個心智圖範例：時尚

１．選擇工具：你可以使用線上軟體或手繪心智圖。

２．定義主題： 將「時尚」放在頁面中央。

３．延伸出幾條脈絡，例如：顏色、趨勢、布料、飾品。

４．延伸下一個層次： 從第三步的關鍵字去延伸，寫上相關想法的關鍵字。

５．可融入視覺元素： 顏色、圖片可讓心智圖更具吸引力。

三、第二個心智圖範例：我的衣櫥

１．中央主題：膠囊衣櫥

２．開始分支：

（１）上身，延伸下一層次，例如：T恤、襯衫、毛衣。

（２）下身，延伸下一層次，例如：牛仔褲、裙子、長褲。

（３）外套，延伸下一層次，例如：輕便外套、風衣。

（４）鞋子，延伸下一層次，例如：運動鞋、涼鞋、平底鞋。

（５）配件，延伸下一層次，例如：圍巾、珠寶、帽子。

（６）將上述的每一條脈絡，再往後延伸寫出具體物品。也可以一併寫出顏色。

心智圖是規劃時尚策略的強大工具。通過視覺化組織你的想法，你可以解鎖你的風格潛能，充分利用當季的趨勢。

所以，拿起你最喜愛的心智圖工具，開始創造你時尚風格吧！

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一、本文適合以下這些人閱讀：

１．喜愛旅行但不知如何規劃的人

２．對心智圖有興趣，想了解如何應用在旅行計畫的人

３．希望提升旅行效率和體驗的人

春天是出遊的最佳時節，陽光明媚、花開遍地，讓人忍不住想要踏上旅程！

但面對繁雜的旅行計畫，你是否感到無從下手？別擔心！

今天就教你如何運用「心智圖」這個強大的工具，輕鬆規劃你的春天旅行，讓每一刻都精彩無比！

心智圖是一種視覺化的思考工具，可以幫助我們整理思緒、激發創意，並有效地規劃行程。

將心智圖應用於旅行計畫中，不僅能清晰地列出目的地、交通方式和住宿選擇，還能讓你在旅途中更好地探索每個細節。

二、為什麼選擇「心智圖」來規劃春天的旅行？

１．視覺化思考，清晰明瞭：

心智圖將所有資訊以圖形方式呈現，讓你能快速掌握整個旅行計畫。

２．激發創意，發掘新目的地：

使用心智圖可以幫助你探索更多有趣的景點和活動，而不僅僅是常見的旅遊路線。

３．提升效率，節省時間：

整理思緒後，你可以更快決定行程安排，讓旅行變得更加順利。

三、如何用「心智圖」打造你的春天旅行計畫？

１．確立中心主題：

 在心智圖中心寫下「春天旅行計畫」，作為整個計畫的核心。

２．發散主要分支： 從中心主題延伸出主要分支，例如「目的地」、「交通方式」、「住宿選擇」、「活動安排」等。

３．細化次要分支： 在每個主要分支下進一步細化，例如：

（１）目的地： 你想去哪些城市或國家？

（２）交通方式： 飛機、火車、自駕還是公共交通？

（３）住宿選擇： 酒店、民宿還是露營？

（４）活動安排： 當地必玩景點、美食推薦等。

４．加入個人喜好和預算考量： 在心智圖中標註你的預算範圍和偏好，以便更好地做出選擇。

四、掌握「心智圖」的關鍵技巧，讓你的春天旅行計畫更完善

１．使用顏色和符號：

在心智圖中，依據分支脈絡去使用顏色和符號來區分不同類別的關鍵字詞，使其更具可讀性。

２．保持靈活性：

隨著計畫的推進，可以隨時調整和更新心智圖內容，以適應新的想法或變化。

３．分享與討論：

與朋友或家人分享你的心智圖，他們可能會提供寶貴的建議或靈感。

準備好迎接春天的冒險了嗎？運用「心智圖」這個強大工具，為自己打造一份完美的旅行計畫吧！讓每一刻都充滿驚喜與歡樂！

在留言區分享你的春天旅行計畫，我們一起討論吧！

訂閱我們的部落格，了解更多關於心智圖的應用技巧！

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本文是專為下列人士所寫：

１．想要開始運動卻不知如何規劃的人

２．對心智圖有興趣，想了解如何應用在生活的人

３．追求效率、希望有系統地達成目標的人

春天來了，萬物復甦，是不是也該讓自己動起來了呢？

但想運動卻總是提不起勁、不知道從何開始嗎？別擔心！

今天就要教你如何運用「心智圖」這個超強工具，輕鬆規劃你的春季運動計畫，讓你在效率爆棚的同時，也能享受健康滿分的運動生活！

心智圖是一種視覺化的思考工具，它可以幫助我們整理思緒、激發創意、建立連結，讓我們的大腦運作更有效率。

將心智圖應用在運動計畫上，可以幫助我們釐清運動目標、選擇適合的運動項目、安排運動時間，讓整個運動過程更有系統、更有動力。

一、為什麼「心智圖」是規劃春季運動的最佳利器？

視覺化呈現，目標更清晰： 心智圖將所有資訊圖像化，讓我們能一目瞭然地看到整個運動計畫的全貌，更容易掌握目標和方向。

１．激發運動靈感，告別選擇困難：

透過心智圖的發散性思考，可以幫助我們發掘更多有趣的運動項目，不再局限於傳統的跑步、游泳等。

２．提升規劃效率，節省時間精力：

心智圖可以幫助我們快速整理思緒、建立連結，省去大量的時間和精力，讓規劃運動計畫變得更輕鬆。

二、如何用「心智圖」打造你的專屬春季運動計畫？

１．確立中心主題：

在心智圖的中心寫下「春季運動計畫」，作為整個計畫的核心。

２．發散主要分支：

從中心主題向外延伸出幾個主要分支，例如「運動目標」、「運動項目」、「運動時間」、「運動裝備」等。

３．細化次要分支：

在每個主要分支下，進一步細化成更具體的次要分支。例如：

（１）運動目標：減肥、增肌、提升心肺功能、放鬆身心等。

（２）運動項目：跑步、游泳、瑜珈、籃球、飛輪等。

（３）運動時間：每週幾次、每次多久、運動時段等。

（４）運動裝備：運動服、運動鞋、水壺、毛巾等。

（５）加入個人喜好：在心智圖中加入你喜歡的顏色、圖案、文字等，讓整個計畫更具個人風格，增加運動的樂趣。

三、掌握「心智圖」的關鍵技巧，讓你的春季運動計畫更完善

１．善用關鍵字：

在心智圖中使用簡潔明瞭的關鍵字，避免過多的文字描述，讓整個圖面更清晰易讀。

２．運用圖像和顏色：

在心智圖中加入相關的圖像和顏色，可以幫助我們更好地記憶和理解，激發更多的聯想。

３．保持彈性：

運動計畫不是一成不變的，可以根據實際情況隨時調整心智圖的內容，讓計畫更符合你的需求。

還在煩惱春季運動計畫嗎？趕快拿起紙筆，運用「心智圖」這個超強工具，為自己打造一份效率爆棚、健康滿分的運動計畫吧！

讓心智圖幫助你釐清目標、激發靈感、提升效率，輕鬆享受美好的運動生活！

現在就在留言區分享你的春季運動目標，一起互相鼓勵、共同成長！

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除了工作，春季也是享受美食的好時機。

使用心智圖來規劃你的美食生活，可以這樣思考：

１．周末市集探險：制定計畫去當地市集尋找新鮮的當季食材，支持本地農產品。

２．家庭聚餐：組織一次以當季食材為主題的家庭聚餐，讓親友們一起分享美味。

３．烹飪挑戰：每週挑戰一道新的當季菜餚，提升自己的廚藝技巧。

心智圖不僅是一個強大的思考工具，更能幫助你在這個春天享受美味與健康。

透過視覺化的方法，我們可以更好地規劃飲食，提升生活品質和工作效率。

讓我們一起用心智圖探索春季食物的無限可能吧！

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透過心智圖，能顯著提升你的生活效率。你可以：

１．計劃健康午餐：

先用心智圖整理出當季食材有哪些，讓自己盡量利用當季新鮮食材準備營養均衡的午餐，讓你在下午保持精力充沛。

２．會議小點心：

先用心智圖整理出當季食材做的點心，每次開會就可以直接從中挑選。在會議中準備以當季食材製作的小點心，讓討論過程更加愉快和有趣。

３．靈感來源：

你會發現，透過心智圖這種整理資訊的方式，可以讓你了解更多新鮮的食材和色彩繽紛的菜餚，你會發現創意被激發了，這一切都讓你的思維更活躍！

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隨著春天的來臨，我們不僅可以享受到大自然的美好，還能品嚐到當季的新鮮食材。

可以利用心智圖來規劃和享受春季食物，讓你的工作與生活充滿活力。

一、將「春季美食」作為心智圖的中心主題。

二、然後向外延伸出你喜愛的春季食材和料理。這樣的視覺化方式能幫助你清晰地整理思路，並激發靈感。

１．將「食材」寫在第一條主脈上，向外延伸不同分支，一一寫上食材類別，例如：葉菜類、莖菜類、種子類、根莖類、水果類。

在每個類別之後，分別延伸不同分支，再寫上食材名稱，例如：

莖菜類，蘆筍、春筍等。

水果類，草莓、櫻桃等。

種子類，蠶豆等。

２．第二條主脈是料理方式：思考如何利用這些食材製作美味佳餚，例如沙拉、清炒、湯品或甜點。

３．第三條主脈是健康益處：記錄每種食材的營養價值及其對健康的好處，幫助你做出更好的飲食選擇。

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只要透過簡單的心智圖，就能將喜愛的春季花卉融入日常，為工作與生活注入活力！

一、利用心智圖，將你喜愛的春季花卉（如：櫻花、鬱金香、風信子等）作為中心主題，向外延伸：

1花卉品種： 各品種的特色、花語、顏色、花期

2應用情境： 如何運用在居家裝飾、辦公室擺設、禮品挑選

3療癒效果： 春季花卉帶來的正面情緒，如何提升工作效率、舒緩壓力

4攝影靈感： 利用心智圖發掘拍攝春季花卉的各種角度與構圖

二、打造你的「花漾職場」：

1辦公室療癒： 在辦公桌上擺放一盆小巧的春季花卉，或將花卉圖案設為電腦桌面，舒緩工作壓力。

2會議靈感： 會議時，以「春季花卉」為主題，激發團隊創意，讓討論過程更加活潑有趣。

3送禮巧思： 透過心智圖分析不同花卉的花語，為客戶或同事挑選最合適的春季花卉禮品。

三、除了工作，心智圖也能幫助你規劃更豐富的春季生活：

1賞花行程： 規劃賞櫻、鬱金香花海等春季限定行程。

2花藝創作： 學習簡單的花藝技巧，將春季花卉融入居家佈置。

3攝影練習： 捕捉春季花卉的各種美麗瞬間，提升攝影技巧。

春天是萬物復甦的季節，讓我們用心智圖，將喜愛的春季花卉融入工作與生活，為自己打造一個充滿活力與色彩的春日！

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作為一名心智圖專家，我建議你利用心智圖來制定三個月的計畫，讓你的生活和工作更有條理。

1. 設定短期目標

在心智圖中，首先列出你希望在這三個月內想達成的主要目標，例如：

健康生活：制定運動計畫和飲食計畫。

職業發展：參加培訓課程或提升技能。

人際關係：增強與同事及朋友的聯繫。

2. 分解任務

將每個目標分解為具體的任務，並在心智圖中標示出來。這樣不僅能幫助你更清晰地看到進度，還能提升達成目標的動力。

3. 定期檢視與滾動式調整

隨著時間的過去，定期回顧這張心智圖，檢查進度並根據需要進行調整。這樣能確保你始終朝著目標前進，並隨時應對變化。

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心智圖可把我腦子裡的想法「視覺化」，讓我能清楚地看到每件事情的關聯、優先順序和細節。不僅讓我提高效率，還幫助我發現了平常被忽略的小問題，解決問題。

總體來說，心智圖對我來說是「未雨綢繆」的工具，幫我做好職涯規劃。

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1. 確定活動主題。

使用心智圖來確定主題，例如「團圓」、「感恩」或「祝福」。這將成為整個活動的核心思想，並指導後續的策劃。

2. 規劃活動內容。

在心智圖中添加不同的活動內容，例如：

(1)設計菜單：選擇適合的菜餚和飲品。

(2)邀請來賓：列出需要邀請的人員。

(3)佈置場地：規劃場地的布置風格。

3. 安排時間表

利用心智圖來制定詳細的時間表，包括準備工作、活動進行時間和結束時間，確保每個環節都能順利進行。

4. 收集活動後的回饋

可以使用心智圖來整理參加者的回饋意見，以便於未來活動的改進。

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1. 確定核心主題

在心智圖的中心寫上「我的運勢」的主題，再向外延伸出各種與運勢相關的因素。

2. 分析影響因素

在心智圖中添加不同的影響因素，以這些因素做為次主題，例如：

(1)個人星座特質。

(2)個人命盤特質。

(2)星座流年運勢。

(3)生肖流年運勢。

(4)命盤流年運勢。

(5)過去一年回顧：反思過去一年的成就與挑戰。

(6)未來目標：設定新的一年的目標和期望。

3. 制定行動計劃

根據分析結果，另外整理出一張具體的行動計劃的心智圖。這可以包括：

(1)自我提升：參加課程或學習新技能。

(2)人際關係：加強與朋友和家人的聯繫。

(3)健康管理：制定健身計劃或飲食計劃。

4. 定期檢視與調整

在新的一年中，定期檢視你的心智圖，根據實際情況進行調整。這樣可以幫助你保持專注，並隨時應對變化。

透過心智圖有效地整理思路和制定計劃，你可以更好地迎接新的一年，實現自己的目標。試著在你的下一次生日中應用心智圖，你會驚訝於心智圖帶給你思路上的變化！

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心智圖可以幫助我們更清晰地整理有關地震的訊息。如何使用心智圖來理解地震的基礎知識。

什麼是心智圖？

心智圖是一種以中心主題為起點，向外延伸出相關概念和想法的圖形化工具。它能夠幫助人們組織思路，促進理解和記憶。在學習和研究地震時，心智圖可以幫助我們系統性地整理資料。

如何使用心智圖理解地震？

1. 在心智圖的中心寫上「地震」為主題。

2. 第一個次主題是地震成因，列在第一條主脈上：

(1)板塊運動：描述地球表面板塊的運動如何引發地震。

(2)火山活動：探討火山爆發與地震之間的關聯。

(3)人為因素：包括採礦、建設等活動引起的地震。

3. 第一個次主題是地震的影響，列在第二條主脈上：

(1)人員傷亡：分析歷史上重大地震造成的人員傷亡情況。

(2)基礎設施損壞：探討對建築物、道路和橋樑等基礎設施的影響。

(3)經濟損失：評估地震對經濟活動的影響。

4.  第一個次主題是應對措施，列在第三條主脈上：

(1)災前準備：制定家庭應急計劃，準備應急物資。

(2)災後恢復：了解災後重建和心理輔導的重要性。

希望你能在學習過程中運用心智圖，提高對地震的認識與防範意識！

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心智圖是一個強大的工具，可以幫助你在向上管理中提升表達能力和組織能力。透過有效地使用心智圖，你可以清晰地傳達目標、準備會議資料、追蹤反饋並展示成果。我們可以利用心智圖來增強向上管理的效果。

1. 明確且清楚地表達我的目標和期望

使用心智圖來整理你的工作目標和期望，這樣可以幫助你在與上級溝通時更加清晰。將主要目標放在中心位置，周圍添加具體的子目標和指標，讓你的上級能夠一目了然地理解你的計劃。

2. 準備資料時可更周全、清晰

在與上級會議前，利用心智圖來準備會議資料。這樣可以幫助你理清思路，確保在會議中能夠有條不紊地表達自己的觀點。同時，也能讓你更好地預測上級可能提出的問題。

3. 整理上司建議與回饋

在向上管理過程中，收集來自上級的回饋和建議是非常重要的。使用心智圖來記錄這些信息，可以幫助你更好地整理和分析反饋內容，以便於後續的改進。

4. 讓簡報內容更簡潔有力

當你需要向上級展示工作成果時，可以使用心智圖來視覺化你的成就。將主要成果放在中心位置，並用分支展示具體的數據和案例，使你的報告更加生動且易於理解。

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在當今快速變化的商業環境中，有效的團隊領導至關重要。心智圖作為一種強大的視覺化工具，可以幫助領導者更好地組織思路、促進溝通和激發創意。本文將探討如何在團隊管理中有效使用心智圖，提升團隊的合作效率和創造力。

心智圖是一種以中心主題為起點，向外延伸出相關概念和想法的圖形化工具。它不僅可以幫助個人整理思路，還能促進團隊成員之間的交流與協作。

1. 提升腦力激盪的效率

使用心智圖來進行頭腦風暴會議，可以讓團隊成員自由地提出想法。每個人都可以在圖上添加自己的觀點，並看到其他成員的貢獻，這樣能夠激發更多創意。

2. 讓腦中藍圖更加清晰

在項目啟動階段，利用心智圖來規劃項目步驟、資源及時間表。這不僅能幫助團隊成員理解整體流程，還能確保每個人對自己的角色有清晰的認識。

3. 加強團體溝通的效率

心智圖可以作為一種視覺化的溝通工具，幫助團隊成員更好地理解複雜的信息。在會議中展示心智圖，可以使討論更加集中和高效。

4. 方便後續追蹤進度

定期更新心智圖以反映項目的進展情況，有助於團隊保持一致性。這樣，所有成員都能清楚地看到目前的狀態以及接下來需要完成的任務。

結論：

心智圖是一個強大的工具，可以幫助領導者提高團隊的協作效率和創造力。透過有效地使用心智圖，你可以促進溝通、清晰規劃項目並激發創意。試著在你的下一次團隊會議中引入心智圖，你會驚訝於它帶來的變化！

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什麼是心智圖？

心智圖是一種圖形化的思考方式、視覺化的思考工具，它通過中心主題向外延伸出相關的小主題，形成一個網狀結構。這種方式不僅能夠幫助記憶，還能促進創新思維、組織思路、激發靈感，並提高學習效率。

使用心智圖的步驟：

1.選擇中心主題：確定你想要探索的主題或問題。

2.添加分支：從中心主題出發，畫出與之相關的子主題。

3.擴展細節：在每個子主題下繼續添加更多細節或想法。

4.使用顏色和圖片：利用顏色和圖片來強調重點，提高記憶效果。

5.回顧和調整：定期檢視你的心智圖，根據需要進行調整和擴展。

心智圖的應用場景：

1.學習與記憶：幫助學生整理課程內容。

2.執行力的管理：清晰規劃步驟與資源。

3.創意發想：激發靈感，促進團隊討論。

心智圖是一個強大的工具，心智圖讓你的思考更具結構性和創造性。可以幫助你在各個方面提升思考力。無論是學習、工作還是生活，都可以通過心智圖來整理思路、激發創意。試著在你的下一個項目中使用心智圖，你會驚訝於它帶來的變化！

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在不識字的階段，家長透過繪本，用具體故事讓我們理解抽象觀念，一張圖勝過千言萬語，一張圖就能讓家長說出大量內容。這時是具象的圖像→抽象。（摘錄自《心智圖閱讀術》）

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第五種觀察力訓練，每天觀察一個同事，把他的臉部特徵畫出來。

第六種觀察力訓練，每天觀察同一條街道，或同一家店，今天跟昨天不一樣的地方。

第七種觀察力訓練，每天找一項家用品，把特徵用簡單幾筆勾勒畫出即可。《心智圖高分讀書法》）