激活大腦讓記憶力更好
我從來沒有想到我可以在這麼短的時間內記住100樣物品，我一直以為我的頭腦不好，原來我只是不知道怎樣運用大腦而已，我突破了我自己的極限。我很感 謝胡 老師的教導。
這兩個月來，我的工作效率大增，不用依賴會議備忘錄，我也不會忽略重要的事項。
(上市電子公司 企劃部 陳秀敏)
目前分類：學生心得 (351)
- Nov 06 Thu 2008 17:39
激活大腦讓記憶力更好
- Oct 15 Wed 2008 11:59
業績ㄧ定蒸蒸日上
今天在Monica老師的課上，我才知道原來是我的演講表現跟我說的話對不起來，我的演講表現讓人家不相信我說的話，所以就算我準備的資料多好，多正確，她們還是不相信。現在我知道我應該怎樣增加我的說服力了，相信我的團隊下個月的業績ㄧ定會成長10%沒問題的。
參加演說魅力訓練班的夥伴們~加油!
陳新弘(家電業，業務經理)
- Oct 12 Sun 2008 14:30
不想變成死腦筋的銀髮族
這幾年退休後，每天的日子很輕鬆，爬爬山、打打麻將、唱唱卡拉OK，除了帶孫子之外，說真的也沒有什麼煩心的事情。就開始發現自己跟社會還是有點漸漸的脫節，記憶力越來越差，反應也變的慢了，有時候孩子講的話必須要想一下，才不會有誤會。
在 胡 老師幾堂課中，我發現原來頭腦不用會衰退的比身體還要快，現在甚至以前年輕的時候都已經記不起來的事情，現在都記的起來了。我在這裡學到的真的很多，還要繼續加油下去，謝謝大家。
林奇(退休，62歲 )
- Oct 11 Sat 2008 00:34
快速升官,好棒!
我看書很慢，一直想要解決這個問題，但是又怕效果不好，也怕老師不夠專業，敎的不好。如果這次不是我先看過 胡 老師的書，覺得 胡 老師對教學有自己的一套，也很用心，我也不會來這裡上課。
這幾次課下來，我很高興我的閱讀的速度提升了2倍多，現在我把這樣的方法用在我的工作上，很多文件我都用全腦式速讀的方式來看，真的！現在我可以在20分鐘內把每天早上要看的資料都看完，以前這大概要到中午休息前我才能全部看完。現在工作的速度提升很多，也更專心工作，專心真的很重要，我很期待下次上課的時候。
(陳秀碧 保險業行政副理)
「新一代速讀力、理解力訓練班」，改進傳統速讀法的缺點，不需要購買訓練機器，同時讓你在快速的閱讀之後除了掌握大意內容外，同時也可全部掌握文章的重點，並且重點與重點之間的邏輯關係也能全部理解，真正掌握「一目十行」+「完全理解」。根據統計，受過完整訓練後，提升個人閱讀速度5~10倍以上，對文章的理解也達到 85%以上。
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傳統速讀 |
新世代速讀力、理解力訓練 |
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l 需購買速讀訓練設備 l 閱讀後僅知道大意內容為主 l 沒有依照不同類型文字題材，做不同的訓練方式 l 停止練習後，閱讀速度大幅下降 l 容易盲目追求閱讀速度，忽略理解能力 |
l 不需購買任何練習設備 l 閱讀後能充分掌握重點為主 l 掌握不同類型文字，有不同的訓練方法，更貼近閱讀需要 l 隨時隨地都可以練習的方法 l 增加理解能力為主 |
- Sep 29 Mon 2008 16:48
對我的考試充滿信心
突破我的記憶力極限 成為學習高手 (台北富邦銀行-Tony 陳)
記憶，在過去對我來說一直是一個很大的挑戰，老是硬生生強塞入腦子裡的事情不到半天的時間就流逝！
這是我第一次嘗試學習這種無形的、抽象的訓練課程。課程中， Monica胡老師用活生生的教材與生動的肢體連結製造活潑的氣氛，讓學員都覺得樂在其中！
在生活中能感受到最大的不同就是，行動起來，效率提高了很多。過去常覺得似乎有什麼事情沒作，現在就會去聯想一些暗示，想起它，完成它，以便減輕心中隱形的壓力，以及必須設法甩清的工作負擔！讓我成為一個充足行動力的人。
這次國際級CFA二級證照考試，我充滿了自信!
- Sep 29 Mon 2008 16:41
再也不怕老闆罵我了
再也不怕老闆罵我了 (Carol 蔡-船務shipping)
為什麼會想要來學習時間管理呢?原因就是每次我總是公司裡最忙碌的那個人，看著別人都可以趁老闆不在時摸個魚、聊聊天，我還是得趕緊把手上的工作做完，不然就沒法趕在老闆回來時交差完畢。我過去總覺得世界很不公平，為什麼我的事情總是這麼難處理，後來我才了解到原來是我分配時間的方法不對，才讓我事倍功半。
現在我學習到如何找到我自己工作的核心價值，還有我管理自己時間的盲點與惰性在哪裡，我會努力好好去發揮我的核心價值、克服我的盲點與惰性的。
還有我學到很多規劃、溝通、思考的有效方法，我知道怎樣加快速度同時做對事，我會好好運用這些方法，不再讓老闆有機會催我趕緊完成工作了。
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第四代時間管理則教你「選對速度」去做「重要的事」，畢竟「適者生存」，而不是快者生存。專門解決「做的越辛苦、被嫌的越多」，「做的越辛苦、事情越做不完」，「為了工作只好犧牲家庭」的人的困擾。運用啟發式教學，啟發左右腦平衡能力，開啟快速思考、解決問題的能力，同時教你如何縮短會議時間、懂得掌握時間，讓生活過的越來樂活。
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傳統時間管理 |
第四代時間管理 |
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l 光聽老師講解，缺少自己練習的機會
l 工作清單越長表示時間管理越好
l 強調馬上行動的重要
l 仍然感受到時間所帶來的壓力
l 突發事件是壓力的來源
l 工作為重心的管理方式
l 頭痛醫頭、腳痛醫腳的管理方式
l 缺少個人諮詢 |
l 學習+練習
l 工作清單愈少表示時間管理越成功
l 強調時間的替代方案
l 化被動為主動，讓你走在時間之前
l 突發事件不再是壓力的來源
l 生活中取得一切均衡的管理方式
l 找到自己的問題所在，再對症下藥
l 融合DISC職業適性測驗，配合諮詢 |
課程：第四代時間管理
對象：想要成為面面俱到、想要輕鬆完成工作目標、避開時間運用的迷思、想要徹底改變自己未來的成年人(18歲以上)
- Sep 09 Tue 2008 10:22
克服內心的恐懼
克服演講的恐懼
文/林文儀(大四生)
相信在座的每個人以前演說前都曾經有過類似的經驗，呼吸變的急促、口乾舌燥、胃部開始不舒服、手微微顫抖、心臟用力的跳動、腦海裡一片空白，完全失去思考或反應的能力，上台說話就是現在了！
可是越是害怕，上台後越是表現不好。
首先，我要克服對演講恐懼的方法就是強化我個人的動機，很明確的告訴自己改善表達能力以後可以突破自己、可以自在的分享內心想法，因為有了很強烈的動機之後，那個動機會轉變成行動力，於是我來上這堂課！在今天的課程結束時刻，我想和大家分享我個人在這堂課後的心得。
1. 會恐懼演說，都是因為不習慣演說，monica老師說的對，我第三次後其實就不太會緊張了，所以大家也要多多練習上台。
2. 把聲音準備好了，就成功ㄧ半了！演說時頭腦還要ㄧ直想內容，想怎樣表達當然頭腦來不及工作就講話結結巴巴、沒有邏輯了，所以像monica老師說的平時先練習好自己的聲音，自然就會講出有熱情感染力出來。
3. 心裡害怕時，在演講前轉移本身的注意力。monica老師說放鬆身體就放鬆了心理，是真的！當時我也覺得不可思議，我聲音不會發抖了，我回家還要多多練習放鬆。
- Sep 09 Tue 2008 10:21
越說越敢說
突破自己的恐懼
文/peter fung (電腦公司工程部經理)
今天很多同學原本都很害怕上台，現在大家都搶著要上台發表自己的想法，幸好我動作夠快，不然這次又是最後一個上台的人了。
我想要跟大家分享的是－演講的時候，情緒的感染力是很重要的。在演講的時候，如果是一個自己熱衷或熟悉的主題，會降低自己針對這個題目發表意見時的恐懼感，還有助於幫助個人在演說中釋放熱情，完成一個成功的演講。
很多人一定都跟我ㄧ樣，害怕在眾人面前說話，最根本的原因是自己對要講的內容沒有準備的很充分，很怕自己會講錯或是忘了，或是不被對方接受。所以都講的心虛、沒有自信。所以一定要隨時都要進修，看看電視、看看雜誌、多看書，讓自己隨時培養自己的想法，有了自己的想法，當別人突然要我們說說自己的想法時，就不會慌張失錯了。
站在這裡，大聲的說出我自己的想法，這是我今天對自己最大的突破，我真的沒有想到短短幾個小時的初階班，我就能突破過去30多年來的心理障礙，在這裡謝謝monica老師的指導。我還會繼續努力的！也謝謝大家的鼓勵，謝謝！
- Apr 02 Wed 2008 14:34
從坐不住到變成學習快手
從坐不住到變成學習快手
朱本寧 (青島李滄路小學四年級)
朱本寧：「我背詩跟背課文越來越快，背的非常簡單，記得久，還不易忘。自從在Monica老師這裡學習，我學會寫作文抓重點，而且內容越來越豐富。我的邏輯又加強了，閱讀加強，詞語組合加強了，歸納力加強了，總結加強了。筆記也更簡練。我的思維開拓了，想的更多了。解決問題力提升，分類能力提升。」
這是一個頭腦聰明的不得了， 卻也讓 老師跟家長頭痛的不得了的活潑孩子。
在第一天上課的四小時內，本寧會不自覺的將腳舉到桌子上12次，下課後跟父親訪談中才知道，原來本寧早已經被其他的託管班(台灣叫安親班)給拒絕了，因為本寧就是一個標準的坐不住的孩子，不僅自己愛動，還喜歡在上課時候問東問西，跟同學聊天。其實本寧的爸爸跟媽媽都是青島第八軍醫院的醫生，父母的學識涵養很高，唯讀面對本寧的學習狀況卻是一點辦法也沒有。
聽完父親的敘述，我當下跟本寧爸爸說：「我先來想辦法，先改正腳放在桌上的習慣，爸爸你要跟我配合，每週我們一定要通一次電話，我們必須要合作才能改正本寧所有的學習壞習慣。」
到了第三次上課，本寧腳不自覺舉放桌上行為只剩三次了，往後的上課中，本寧再也沒有出現這樣子的情形了。其實本寧的這個動作跟他的學習習慣很有關係，因為本寧本身就是屬於動覺型的孩子，他就是要動才會學的好，不讓他動就扼殺了他的吸收管道。
本來本寧在寫作文時，總是馬虎隨便，因為他不知道要怎樣思考、怎樣提綱、怎樣豐富文章內容，學校每週一篇300字的作文，總是可以寫個2~3小時以上。經過4小時mindmap的作文訓練後，本寧已經可以在1小時內寫出300字的文章。
- Apr 02 Wed 2008 14:22
從開夜車到學習高手
從開夜車到學習高手
青島李滄路實驗小學五年級 魏宗元
「我厲害了。我記古文變快了。我記文章變快了。我會畫mindmap了。我自信了多了。我收穫真大。」
宗元的媽媽說：「跟 胡 老師上課後，學校老師反應孩子學習變積極了，寫作業快了，學習精神狀態比以前好，學習情緒比較高，學習信心也提高了。已經很久沒有學習的繪畫課，現在也主動要求要繼續上課了。每次來上課孩子都很高興。」
魏宗元是一個有著完美主義的孩子，希望拿出來的每一樣東西都是讓人覺得很棒的才要拿出來，於是顯現在外的行為就很拖拖拉拉不乾脆，家長反應以前寫作業太慢經常寫到晚上十點多。
宗元其實不笨，過去因為常常顧忌要表現出完美的結果，在腦中反覆思索而忘了現在老師正在上課，應該要專心聽課，有問題下課 後再問 老師就行了，於是老師課講到別的地方了，他還在思索剛剛的問題，日積月壘下來，這樣的習慣讓宗元的爸爸不禁懷疑自己的孩子理解能力有問題，不懂得怎樣理解別人所說的話。曾有一次語文成績也不盡人意考了70多分，魏宗元媽媽氣的不得了，因為宗元所有的答案都只寫了一半，被扣了不少分數。
宗元的爸媽並不是很要求孩子成績的家長，因為孩子很聰明卻是沒有辦法將聰明程度體現在成績上，加上小學畢業考試即將到來，於是父母很急於讓孩子能提升學習的效率。其實只要他明白理解了，宗元能很快的舉一反三。
- Feb 15 Fri 2008 22:54
原來學習可以這麼輕鬆
原來學習可以這麼輕鬆(學生學習心得)
劉沂駿 政治大學法律系 2008-02-15
當初會認識快速記憶法純粹是為了考試，因為我當時一心只想轉進法律系，但很矛盾的是，我本身記憶力並不好，我知道如果我不去改善，到時候轉系考一定會考不好，如果連轉系都沒把握了，更不用說轉進法律系後沉重的課業壓力。
這套記憶方法當初在看到廣告時還頗懷疑，但學會後才感受到他的威力。或許我本身是左撇子，這套記憶法本身的運用方式跟我的思考習慣某種程度上還頗為一致，運用文字轉換圖像的想像力，再經由故事連結，讓我在胡老師班級裡表現還算出色。一般人要花很多時間死背的東西可以在那套方法的幫助下花不到幾分鐘就記起來了。
以我自己為例，當初我在轉系考前一個禮拜才知道下週要考試，短短幾天要我記住幾乎所有考試範圍內的內容，以我學會那套快速記憶法方法前的糟糕記憶力來看，幾乎是不可能的任務。不過當我用了快速記憶法來準備考試後才發現，原來一週的時間準備考試遊刃有餘，只要你用對方法。
