mind map|心智圖|速讀法|單字記憶法|演說簡報技巧|曼陀羅思考法|冬夏令營－ESI廣翰思惟，全腦思考競爭力學院

廣翰思惟在超強記憶、心智圖、全腦式速讀上的專業讓我佩服

我一直是跳躍性思考的人，這種情形有好有壞，有時會讓我比別人想得更多更廣，但多數時候是造成我跟別人溝通容易有誤解產生。我曾經到過很多地方去學習潛能開發的課程，結果效果都不好。

我算是常常在上課的人，也算是個見多識廣的人，但是我仍然震攝於廣翰思惟的這些思考訓練的方法。現在我很開心能在廣翰思惟的超強記憶、心智圖、全腦式速讀課程中找到我的解決方法。

我想要向你們說聲：廣翰思惟的專業讓我佩服！(李新洋)

※我在五年前曾經在別的地方學過快速記憶的課程，但是一直學的不好，也不知道應該怎麼運用才對。來這邊上課之後，我才真正豁然開朗，得到超強記憶術的精隨，同時才知道原來生活周遭的毎一件事物都可以幫助我們啟發大腦、幫助記憶。（王進榮）

ESI 心智圖特訓班，讓我真正學會心智圖如何運用

老師您好:

還記得我嗎?自從跟您學習心智圖後，我真的深深感受到您所說的「心智圖畫的好不好，效果會差很多」。

之前我的公司內部的業務訓練時，邀請來的講師曾經教我們怎麼畫mind map，我總感覺我只有學習到皮毛而已。

所以我又從朋友口中認識了廣翰思惟，來這邊上課後，發現貴公司真的是很細心又很專業，教我們很多如何全面性的運用它，我以前對mind map心智圖的疑惑全部都迎刃而解了。祝福廣翰思惟越做越好，也讓更多的人都能認識到妳們。(張東芳)

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學習心得 — ESI 創意思考訓練

這門課對我來說幫助蠻大的，因為可以讓我腦力激盪，所以每次在討論時，腦細胞少掉好幾個，哈XD~不過訓練腦力也不錯！！有機會的話，真想再上你的課！！^v^（頗郡）

對於已過不惑之年的我，原以為腦筋已開始退化，步入等死之路，但幾堂課下來，不僅開始激活腦袋，對於接下來的人生方向，也受到啟發，知道創意無限延伸的可能性，但只恨時間太短，還有很多老師的真功夫沒能傳承，實為一大撼事。（ 清華）

創意本來就是我的精神糧食，除了自已的想像之外，別人的idea也是我最愛，本來三餐的精神糧食只是白米、青菜，但是經過美麗的主廚老師的指導後，我的精神糧食更加豐富，宛如海陸大餐般的滿足我味口！謝謝老師的指導！（11號  嘉謙）

頭一天看見老師，如何清秀年輕，課程精彩緊湊甚是佩服。但是大概腦部某個部份太久沒有啟動，動時似乎不太能運轉，漸漸的四堂課下來，對於創意的啟發，思維邏輯重新被重整，受益良多。老師的一句話“腦部不會因為年齡因老化，腦部會新增細胞，就因為如此對自已重建信心，對上課的內容更加認真。謝謝您，給我的人生增加營養劑。祝平安順心（遇玫）

ESI廣翰思惟國際教育機構  小學天才夏令營 =全腦多元智能教育 , 高效率學習法  

活動照片

ESI廣翰思惟國際教育機構　國中天才夏令營=高效率學習法

學習心得

※上課很有趣，內容豐富也很新鮮，不會枯燥乏味，有教的大部分都不知不覺的背下來了！老師也很有耐心的指導～老師有時還會說有趣的小故事～好玩嘞：）（國一生　張景琦）

※我很開心可以來這裡上課，它讓我學到如何記住和省時間，而且上課的時候，大家都很快樂，希望這個可以幫助到我，一定可以的， 謝謝 老師喔～（國二生　陳薏帆）

※以前考前的複習，都在書的面前發呆，根本不知道怎麼複習，只是看來看去，也不知到底有沒有吸收進去，所以對每次的考試都沒有信心，但經過這幾次的課程之後，知道怎麼複習，徹底改變了我學習的原本形象，真的非 常感謝 老師！！（國二生　蔡育愷）

※I think the course was pretty good . I learned a lot about “mind map” . I believe that what I learned will guild me through the rest of my life . Although the course was pretty expensive but I still think it’s worth it . Thanks. (國三生 張天悅)

※在這次的課程裡，我學到如何抓重點，把事情記得更久，所以在以後的課業裡，我會利用這些方法， 謝謝 老師。（國二生　李允倫）

※我覺得這幾天讓我的生活變得很有趣，同時也讓我學會了背東西的秘訣。（國一生　連家晟）

※在這裡的學習中，我學習到了許多可以快速記憶的方法，而我覺得索引記憶法最實用，我也會將它使用在生活中，加速記憶時間。（國二生　夏念伯）

※這次的課程中，讓我知道許多記憶法，也讓我的想像力變得較豐富。（國二生　蔡禮安）

※在這幾天的過程中，我學到了很多以前沒學過的東西，像是mind map，我很喜歡mind map這個方法，所以以後我會一直用。（國一生　吳文晏）

※在這課程中，我學到的，有些是過去的，有些是未來要學的，對我是一大幫助。（國二生　林宣伯）　

※我覺得…蠻有效果的…然後…對學業還有幫助…讓我知道有很多的方法（國三生　李建璋）

※這幾天，我學到許多幫助記憶的好方法，希望以後可以用得上（國一生　石宜姍）

※我覺得這次來這裡學，收穫很多。（國二生　陳怡潔）

 

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ESI 全腦學習幫我完成各種不可能的任務----網頁設計師 謝明倩

我喜歡到處學習新知和參與講座，所以如何有效率且快速的吸收資訊對我來說是非常重要的，這些Mind Map都幫我辦到了。

在Mind Map的課程中，不但解決了我對做筆記的困擾，並且能刺激大腦的思考，加強記憶，讓我更邏輯的整理出資訊架構，減少時間的花費。不管是聽講筆記、會議記錄、讀書心得，甚至考試須記憶的枯燥內容...等等，都可以運用Mind Map來做整理，可說是實用性相當的高。

上過ESI一系列的課程：演說簡報、記憶術、Mind Map、速讀，這些課程的核心都是相輔相成，環環相扣的。

以前做簡報的時候，會準備一堆密密麻麻的小抄，然後在其中找尋自己所要簡報的內容，但常常因為太緊張，找不到正在解說的部份，甚至直接就照著小抄唸，不但沒效率，效果也很差，整個簡報過程凌亂不堪。現在，結合了簡報技巧和Mind Map，我可以迅速的找到關鍵字並整理思緒，以有系統的方式做簡報，在心情方面也意外的不會那麼緊張了。

運用Mind Map做閱讀的整理，我覺得自己的理解力大幅提升，記憶力也跟著進步了。

而學習記憶術時，讓我印象最深刻的是，運用圖像記憶的方式，自己也能記住一大堆讓人頭痛的文字、難記的數字，且不管是正的回答，倒過來回答，甚至跳著回答都沒問題！真是令人驚嘆不已呀！不過學會這些方法後，最重要的還是要靠自己不斷練習，才能達到得心應手的效果。 

深入了解Mind Map後，我深深的愛上了這個方法。Mind Map讓我有更多的時間去學習我想學的事物，讓我隨時都能快速有效率的對學過的資訊做複習。我的成長，我深刻的感受到了。嘿嘿，條列式筆記呀，你已經失寵啦！

最後，在這裡我要感謝我們的胡雅茹老師。

我認為「遇到了好老師，就算死皮賴臉也要跟隨到底！」，認真用心的老師，絕對值得強力推薦！

在這幾周的時間，上完速讀，快速記憶，心智圖這三個課程，收獲是遠遠超過所繳的學習課程費用!!

會來上這一系列課程是經由哥哥的推薦，哥哥上完Monica老師教授的心智圖後，常常向我提起mind map好，也常看他一個人在畫一些令人不解的插圖，在他不斷推薦這課程的好，後來我也抱著聽看看，學習的心態去上這三個這程!

學了快速記憶，的確如同在課堂所學，許多資料文件都可以有效的記憶;學了心智圖，確實可以更有系統的整理許多雜亂無章的思緒或檔案，尤其是之前課堂上，大家練習做團體討論，最後以心智圖方式作成現就很清楚討論內容。

如果可以早點接觸這方面的學習課程，相信以前還在當學生的我，課業和考試一定相當輕而易舉，做報告和分組討論必然不會像當時的我，一上台後密密麻麻的文字稿，總使顯少上台的我腦中一片空白，下台後才驚覺漏講某些區塊...

好可惜這樣好的學習沒能早點接觸，錯失了求學時期能事半功倍的利器，但相信現在好好學習、練習，一樣可以充份應用在生活上，也在某些習習上有所展獲!!

ESI戰勝心智圖、戰勝速讀、戰勝快速記憶－政大地政系李霈涵

在高中畢業後，就開始我五年的軍旅生涯，這五年內，因為工作比較規律，生活也是一個口令一個動作的，加上我自已對學習的動力又不是很強烈，所以動頭腦的機會可說是少之又少。

之後，我的考驗開始了！我進入了政大地政系就讀，但是整整五年沒有碰到書，有一種和世界脫節的感覺。

地政系必須要有民法、土地法、土地經濟學、土地稅……等法條的背誦和記憶，加上我又是轉學生，學分數又抵得不多，課業壓力十分的重，所以會常常看到我跑圖書館，看著厚厚的法條，一字一句的抄下來，但是通常一整天，可能只有看一個小節，而且還不是每個重點都背熟的。

那時心裡面想著，只要有心，逐字地抄，就算不懂書本意義，也一定會有少部分的記憶，但結果看到，效果真的不是很好，而成績也是在及格邊緣。

直到經朋友介紹，認識了廣翰思惟，剛開始，我也是抱著半信半疑的態度進來，一開始，我就先報了「眼腦直映快讀班」(全腦式速讀理解特訓)，我原本會以為，一定是叫我們大量的閱讀，然後一直計時，看的字數最多，就是真的進步了，但是，結果卻令我很驚訝！

這裡的教學方法是將訓練眼球移動的速度，加上不逐字閱讀和關鍵字的配合，使你閱讀的速度不再停留於某一個點，而是知道文章的主旨之後，再將你先前不懂的關鍵字再作一個回想和分析。

這個方式的優點就在於你不用拘泥於每字每句，而且可以使你不用再把閱讀當作是功課，而是知識的吸收，最重要的一點就是，你可以使你的專注力集中，而不是因為看不懂文章的某一段，就放棄學習，或是走馬看花地看完卻不懂文章的內容在說些什麼。

後來我在上完「眼腦直映快讀班」後，發現雖然能掌握一些關鍵性的重點，但是我還想要能好好地表達文章的中心思想來和其他人來探討議題。這對我來說確實是一件很難的事，簡單地來說，就是缺乏系統及和別人懂你在說什麼的能力。

所以我又問了胡老師，要怎麼樣才能使你所吸收的資訊，能有邏輯和以你自已創意的想法，來讓大家知道你思考的廣度和深度？在老師的建議之下，我報了「mind map心智圖訓練」，它是一種化繁為簡的方式，首先他是先利用「眼腦直映快讀」的基礎，把關鍵字圈選出來，再依其屬性分類，將一段又一段的文字，濃縮成百字以內的summary，而你在對別人作簡報時，也可以很清楚地知道，你要說的是什麼？你要做的是什麼？而別人也可以由你所畫的心智圖中，知道其中心主旨，這不但可以縮短會議的時間，也會讓與會的人更有參與感。而當你在對別人做簡報的時候，別人是真的了解你的想法而認同你的觀點，這個對自信的提升更是不在話下。

一直以來都是在我背不起書來時，我的自我安慰的話就是－人的記憶力是會隨著年紀而逐漸衰退。我的頭腦空機了五年，要再讓他暖機後再運作，的確是要花費比別人多的時間，所以在上「mind map心智圖訓練」的同時，我沒有再問第二句就很毅然決然再報名「超強記憶訓練」。

在坊間上的記憶力，多是用「圖像記憶法」為主，所以我一開始上課的時候，就在想，這一定是和「圖像記憶法」差不多，但是在上完這個課程之後，我發現他不僅僅是用到右腦的「圖像、想像」功能，而且還配合左腦的「分析、邏輯、判斷」的能力，它比較厲害的是，能運用生活上的小小事物，也啟發你對記憶的初衷，它是一個能在生活中學習和記憶的一個方法。

回想我們從小到大的學習過程，無一不是死背死記，只要把空白的答案紙上，填滿所謂的「標準答案」，那便是取得高分的保證。所以在這個制度下，養成了我們一個習慣，就是缺乏創造力和聯想力，但這個卻是「超強記憶訓練法」中不可或缺的東西，什麼事會令你印象深刻，一定是最特殊最誇張的事你會忘不了。創造力和聯想力，可以使你在記一些枯燥無味的法條、法規、數學公式、化學方程式時，多加了很多樂趣。

其實在上課之前，我也有在書店裡，翻過相關速讀、記憶、和心智圖的書，但我覺得書內將其方法寫得太聱牙，你們要了解其精髓實在不容易，更不用說要去運用它了。

而在 胡 老師身上，我學到的是你能用很簡單的方式，去完成一些你之前覺得很困難的學科；而你在上課時，也不用想這到底要怎麼去學習，你只要把自已當作是小學生，老師有什麼問題，你都很踴躍的發問及回答，發揮你之前都沒有發現的創造力和聯想力，直覺性的說出你內心的想法就可以了，千萬不要覺得自已的答案不好，因為學習這個東西，是你自已的；你的想法、思考都是獨一無二的，也只有你自已最清楚，相信自已，學習這個東西永遠不嫌早，也永遠不嫌晚，只要你有心，你一定可以做得到！！

※自從學習全腦式速讀後，看書真的有變快，也比較專心，很高興來這邊學習。(玉盈)

※非常實用的知識，增加閱讀速度，增加對事情的記憶力，增加對讀書的樂趣，還有幫助理解與記憶事物，上起課來也十分生動、活潑有趣。學習是有趣的，增進大腦神經連結，我覺得課程對我有幫助。(玲慧)

ESI廣翰思惟 第五代時間管理--學習心得

※    原本以為這是一般工作上的時間管理，原來是我們人的一生管理。很開心這次參加胡老師的課程。包括我們的工作家庭、學習精神，從以前自己每天浪費時間，不知好好地利用時間，也從課堂上的小測驗，了解自己屬於哪種類型的性格，可以更加了解自己，更能明白自己在時間管理上的盲點與缺點。(乃慧)

※    很高興可以學到這麼豐富的課程，尤其是夢想版的製作，讓自己可以達到心想事成，謝謝老師的教導。

※    在時間管理的課程中，讓我去釐清自己的人生目標，並且知道要如何去做自己日常生活中的規劃，在夢想版製作時，也可以確立目標，並且知道要怎樣心想事成。(玟潔)

※    上完時間管理課程後，覺得真是一堂很不錯的課程，讓我認識了夢想版，讓我知道要做好時間管理的一些重點，更讓我自此的生活更充實且更開心。(嘉評)

※這裡的時間管理和過去接觸的有所不同，過去多數是針對學業或是工作事務上的管理，只注重效率。

這門課注重的是質與量並重，而且是針對人生階段性與四大需求做規劃，有些部份是結合生涯規劃。

運用象限的觀念說明，及夢想版的製作。雖然以前就看過「秘密」這本書，但是課堂上有更詳盡的說明，也讓我們有更實際的動力去製作，感覺蠻有趣的。相信我的夢想也能夠盡快實現。

ESI 超強記憶課程讓我在股票市場能賺大錢

我的工作是證券營業員，買賣股票操作金融商品是我的興趣。由其樂衷於短線操作。在股票市場（數字敏感度）是獲利的基本條件我本身也是這麼認為。

但每天數字跳來跳去要記住或是有印象談何容易，就算記住今天、明天、後天，但一星期前呢？二星期前呢？甚至一個月前呢？這個問題困擾我在面對客戶詢問相關數據時，總是吱吱嗚嗚很糗，也很不專業。（難道我變笨了）

索性找個課程來加強自已的記憶力，多方評估後找到雅茹老師的課程。

一開始抱著玩玩的心態，但上課第一天當老師展現她的教學功力，今我大吃一驚，天啊！這個我要學！原來記憶力是可以這樣學的~~心裡暗想與暗爽。

數字記憶對我幫助很大，我能清楚記住過去一個月內每一天的收盤指數，比我之前死記硬背才記住的多更多。

另外胡老師告訢我們記憶力要好，首先觀察力要好。這個觀對我而言，讓我在短線操作上有幫助到。

5/19美股跌114點，台股早盤也跌100點，最多跌118點，終場跌26點。11:00大盤指數殺到最低，也就是所謂破今天低點，但許多權值較重較強勢股票卻未再破低點，顯然有機會止穩反彈，很幸運真的反彈了，當然當沖也賺到了錢。

市場是一個需面面俱到的市場，首重觀察力，沒有觀察力，如何去尋這微小線索，掌握獲利機會，相信還有許多獲利方法等著被發掘。所以感謝胡老師讓我了解觀察力的重要。(則緯)

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※宗元(小五)：「我厲害了。我背古詩變快了。我背文章變快了。我會畫mind map了。我自信多了。我收穫真大。」

魏宗元的媽媽說：「跟胡老師上課後，學校老師反應孩子學習變積極了，寫作業快了，學習精神狀態比以前好，學習情緒比較高，學習信心也提高了。已經很久沒有學習的繪畫課，現在也主動要求要繼續上課了。每次來上課孩子都很高興。」

※瑤瑤(小五)，瑤瑤媽媽：「以前孩子學習懶散心急求方便，作業無法完成；經過小學天才冬令營課程後,學習態度有了很大轉變,現在不僅作業能認真主動完成，而且還學會思考，想要把事情做好，有進取心,.語文成績進步，達全班的平均分92.5.」

※希晨(小四)，希晨媽媽：「孩子學習態度進步了，以前作文像記流水賬，現在經常受到老師表揚，學習興趣明顯提高，英語、樂器(薩克斯)也進步不少。」

※廷彥(小三)，廷彦媽媽：「本來就是個活潑好動的孩子，現在能夠自己靜下心來在5分左右快速記憶50個數字，也能像去年世界記憶紀錄大學生呂超背誦圓周率，郭廷彥已經可以背誦小數點後110位數，並且能將數字倒背如流……期末考語文98數學95英語100」

※淦淇(小六)，淦淇媽媽：「過去孩子的基礎知識不夠，作文題材有些想不出來。現在孩子背誦速度加快，記住詞語也變多；看書的閱讀理解能力也提升，文章的分段能力與抓重點的能力都有明顯的提升，想事情也比較多了。在數學和英語方面能看見孩子的進步，孩子的自控能力也變強了。爸爸很高興的說:能讓小孩子接觸到這樣的學習方式真的很好，“早知道讓孩子早點接觸就更好了”。」

※(每次都考全班第一名的張天琛)天琛(小四)：「我自從學習後，對我的幫助很大。首先我的記憶力得到了提升，我很輕鬆的就可以記住一些數位和文字。在語文方面，我也找到了學習的捷徑，主要表現在抓住文章中心思想方面，讓我對課文更深一步的瞭解，在作文方面，能運用一些好詞佳句，使我的作文更優秀。我可以規劃我的日常生活，應用起來非常靈活。現在我的思考開發了，頭腦更聰明了，現在我成為全年級第一名了！我要永遠考第一名，我還要繼續學習這裡的課程！」

※老師會正向鼓勵同學，連帶提高了我們的學習興趣，藉由上課的互動學習，加上教材的飲食調理，覺得學習力增加了，人也開心了，謝謝老師開這樣的課程，從新（心）開始。(玉鳳)

※輕鬆學習，由淺入深，好學易懂，自我練習後感覺記憶力變好些，受益良多。

※讓我的聯想力、想像力、邏輯力有明顯變好，感謝老師的教導，辛苦了。

※學了課程後，遇到問題容易啟發靈感，急中生智，面對問題，會處理得當。

※由老師帶領學員培養觀察力、聯想力，及一些邏輯思考，對我們步入中老年的人有很大的幫助，多少能增進我們的思考能力，而且才知道原來我們本身腦力真的有鈍化了。學習後平常更想要多活用一些靈感運用，在此也謝謝老師的教導。

※第一次接觸新鮮、好玩、創意是增加記憶的好方式，也可以防老人痴呆，相當值得推廣的一門課程，老師教得也很用心，讓我們易懂。

※大腦透過學習力的訓練法，可以使人擁有：聰明力、智慧力、競爭力、抗壓力、分析力、觀察力、聯想力、創造力、邏輯力、專注力。(玉堂)

不求人易經占卜法==學習心得

※※※

會參加易經占卜課程，起初是被易經的神秘色彩吸引及想藉由占卜話題結交更多新朋友，因此上過課拿到易經占卜牌與解析秘笈後，更是覺得有趣而到處找人占卜做實驗。

曾經幫一個不太熟的朋友占卜，我並不清楚他遇到的事，透過掛象顯示，卻一針見血命中他遇到的難題，因此依了掛象結果給了簡單的方向建議，隔一個多月後，朋友告訴我事情順利解決了！

這類事情發生過好幾次，讓我更覺「不求人易經占卜」的奧妙。

現在當自己遇到無法立即下決定的事情時也會自行占卜，除了事後可與結果對照驗證，更是讓自己在透過易經占卜的過程中，能更深入想清楚原由，做出最好的判斷與決定。(虹琪)

※  ※※

易經占卜算出的結果是個跡象，因為針對同一個問題，我之前不信邪地一直算一直算，到最後面，我認為再如何算，其大盤的解釋大致都是相同的。

再爛的盤勢，要自己努力去做，才會成功。再好的盤勢，也要靠自己努力去做，才不會走下岥。

最後，我才發現一件事，人只有在低潮的時候和不知如何處理時，才會去算，人在一帆風順時，就不會想去算了。

所以，要想幫人占卜的人，一定要有慈悲的心，真正想去幫他人解決，還要懂得適時隱藏真像，才能使他人的命運不走向悲劇。(嘉芳)

※※※

很慶幸學習易經占卜！

人的一生都是不斷的抉擇！那有沒有一個可以協助、參考，幫助我抉擇，而不是等到事後才來後悔？就是基於這個理由，我來學習易經占卜！

不同的決定，就會有不同的命運、未來！易經占卜很簡單、易懂、好上手，不管是工作上、人際上的問題，只要是想要知道怎麼選擇的時候就來占卜。

好幾次我已經決定要怎麼做了，但是還是試試看占卜的結果，沒想到占卜的結果跟我自己的決定是不吻合的，在半信半疑之下，我改變了決定，結果事後都發現，幸好我有改變決定，不然我只能後悔、難過！

真的很感謝「不求人易經占卜」，讓我不是有二憶：失憶和回憶！(俊興)

莊虹琪（食品業研究人員）：

「學習使用mind map 這個工具已經有一段時間了，越是使用就越覺得這是一個活的工具，可以將腦袋裡的東西重新整理再組合，讓思考脈絡更清晰，是一個能創造出自我表達風格的工具喔！

    我除了用來做筆記，讓書中的重點更趨於簡單明瞭外，也很常將它用在上台報告時，只需小小一張就能有效掌握報告時的內容及時間；近來也開始將mind map運用在工作上，用它來思考及檢視自己的實驗設計是否有疏漏，讓整個實驗的架構更完整。」

洪英傑(資訊業工程師)：

「在我學了mind map之後，將他應用在我的工作上有很大的幫助，尤其是資訊系統的工作常常要用到很多種不同的知識。

    在沒學習mind map之前，因為資訊工作上可能半年一年就會有新的技術要學習，常會趕不上新技術，而運用了mind map的方式之後,可以很快的將新技術的重點整理在筆記本上，並且能快速的整理出重點，更有效率的學會新技術，複習起來也比較容易多了,再畫上圖像可以幫助記憶加深，對工作上有很好的幫助。」

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我一直認為年紀越大，頭腦越差這句話是對的。現在我才知道，原來是因為我使用頭腦的方法不對，所以才造成我沒有辦法處理越來越複雜的工作與生活，現在我終於找到了讓頭腦更有效率的方法。(陳柏文)

老師 :

我是因為聽朋友的推薦才來上課的 , 沒想到真的解決了我的閱讀速度太慢的問題 , 我喜灣看書也喜歡買書 , 但是以前一本書總是要一個月才看的完 , 現在的我能解決這個問題 , 實在是太高興了 !

老師 , 我們保持聯絡 , 明年我休長假時還是要再來這裡上其他的課 …..(柳玉慧)

老師 :

我想說聲謝謝你 , 以前我總以為我自己的腦袋不夠好 , 想的比人家慢 , 現在我才知道原來是我的觀察力不夠好 , 所以才讓我想的比較慢。

這幾次上課對我的幫助很大 , 找到我的問題點了 , 現在就是努力去克服就好 , 我會好好努力的 。(張佩萱)