莊虹琪(食品業研究人員):
「學習使用mind map 這個工具已經有一段時間了,越是使用就越覺得這是一個活的工具,可以將腦袋裡的東西重新整理再組合,讓思考脈絡更清晰,是一個能創造出自我表達風格的工具喔!
我除了用來做筆記,讓書中的重點更趨於簡單明瞭外,也很常將它用在上台報告時,只需小小一張就能有效掌握報告時的內容及時間;近來也開始將mind map運用在工作上,用它來思考及檢視自己的實驗設計是否有疏漏,讓整個實驗的架構更完整。」
莊虹琪(食品業研究人員):
「學習使用mind map 這個工具已經有一段時間了,越是使用就越覺得這是一個活的工具,可以將腦袋裡的東西重新整理再組合,讓思考脈絡更清晰,是一個能創造出自我表達風格的工具喔!
我除了用來做筆記,讓書中的重點更趨於簡單明瞭外,也很常將它用在上台報告時,只需小小一張就能有效掌握報告時的內容及時間;近來也開始將mind map運用在工作上,用它來思考及檢視自己的實驗設計是否有疏漏,讓整個實驗的架構更完整。」
洪英傑(資訊業工程師):
「在我學了mind map之後,將他應用在我的工作上有很大的幫助,尤其是資訊系統的工作常常要用到很多種不同的知識。
在沒學習mind map之前,因為資訊工作上可能半年一年就會有新的技術要學習,常會趕不上新技術,而運用了mind map的方式之後,可以很快的將新技術的重點整理在筆記本上,並且能快速的整理出重點,更有效率的學會新技術,複習起來也比較容易多了,再畫上圖像可以幫助記憶加深,對工作上有很好的幫助。」
ESI mind map心智圖特訓班 http://esi.iproducts.com.tw/
我一直認為年紀越大,頭腦越差這句話是對的。現在我才知道,原來是因為我使用頭腦的方法不對,所以才造成我沒有辦法處理越來越複雜的工作與生活,現在我終於找到了讓頭腦更有效率的方法。(陳柏文)
老師 :
我是因為聽朋友的推薦才來上課的 , 沒想到真的解決了我的閱讀速度太慢的問題 , 我喜灣看書也喜歡買書 , 但是以前一本書總是要一個月才看的完 , 現在的我能解決這個問題 , 實在是太高興了 !
老師 , 我們保持聯絡 , 明年我休長假時還是要再來這裡上其他的課 …..(柳玉慧)
老師 :
我想說聲謝謝你 , 以前我總以為我自己的腦袋不夠好 , 想的比人家慢 , 現在我才知道原來是我的觀察力不夠好 , 所以才讓我想的比較慢。
這幾次上課對我的幫助很大 , 找到我的問題點了 , 現在就是努力去克服就好 , 我會好好努力的 。(張佩萱)
我已經看過很多超強記憶、心智圖、速讀這方面的書籍了 , 為何還是沒有辦法達到書中所說的那些效果 , 我一直找不到原因 , 一直到上過你的課之後 , 我才整個明白怎樣好好運用這些方法 , 早知道就先來上你的課就好了」
(資訊業財務主管--陳佩伶)
充滿快樂與創意的學習要結業了! (瘋狂組)
快樂的結業照片(稍微瘋狂組)
我們喜歡分組討論的學習方式 , 不同的年級有不同的想法 , 正好可以互相交流!
開始要學習怎樣背好英文單字了 , 準備好好地學習的...請舉手 !
學了這麼多的學習方法 , 老師一一確定過大家都學會了 , 才可以喔!
這次來自最遠的學生是這對來自金門的雙胞胎姊弟,姊弟都很認真的學!
※ 感謝這門課程,讓我從不敢上台,慢慢學習如何抓住台下觀眾的傾聽;從主講人的手勢、語調、眼神,一投足一舉手中,都需注意的「演」,才能有魅力,才能博得台下熱情互動,參加了這個課程後真是受益良多。(昭圓)
※ 在上這門課的時候,發現原本沉默安靜的自己,竟然也能展現陽光活潑的一面;從聲音、咬字為基礎,之後訓練笑容、儀態,整個把自己重塑過,讓自己也能有「魅力演說」的才能,表現前所未有的活力;能修這門課,實在是最正確的選擇。(耀增)
※ 這些日子的學習,感謝胡老師專業教學外,他也不厭其煩地示範、糾正每位學員的缺點,及嘉勉學員的優點,使我們受益良多。除了簡報技巧外,也培養、調教出我們的膽量(上台不怯場),同時在簡報內容裡應加強注意的部份,謝謝老師及學員間良好的互動,讓我更珍惜這次的學習生涯。(創偉)
※ 這幾個月下來,經由Monica的指導,讓我在台上講述事情,以及分享心得的時候,都能更有條理,也更有自信的表達內容。找對方法,果然受益良多。(金霖)
※Thanks for your sharing your presentation skill and suggestion for improvement during our presentation in the past few months . Indeed it is very useful and helpful for my working job. Hopefully if there is a chance , I will convince my top management to invite you & teach us your presentation skills .Have a nice day . (David C.)
----------------------------------------
※我是第一次參與社會大學,在眾多課程中,我仔細地找詢我要的課程,對於我而言現階段我最需要的課程,當我看到了由胡雅茹老師所主持的[愛上發表意見的感覺]課,我的直覺告訴我,就是這堂課了!
因為從事業務的我,時常會需要一對一或是一對多表達自己的想法,最擔心自己詞不達意,或有太多綴字!
而我天天都會面對各式各樣的人,所以[如何表達自己的意思到位]對於我而言,實在是太重要了!
很喜歡雅茹老師每堂課的解說,在她身上,絕對看不到教條式的教學,有的就是一個又一個她個人或是他教學經驗中累積來的故事,每個都好真實!上她的課實在是一種很大的享受!
看老師細心地為我們準備講課內容,也全都是她費心收集來的,為的就是想讓我們了解,我們要怎麼樣才能了夠表達的更好,這份用心~我很感動~
我學會很多在說話表達上的重點,而我也確實一一運用在我的生活上,感覺真的很棒~
雅茹老師~謝謝你(曉樺)
-----------------------------
※ 上演說簡報的課,收穫蠻多的,學習到演說、簡報的小技巧,加上課堂上都會安排上台練習(雖然緊張得不得了…擔心自己講的太…),但很多東西就是要一直不斷地練習、改進、再練習。把它生活化,變成自己的一部份,也就不那麼緊張、說話也比較有自信。最喜歡課堂上演說「每天早上30分鐘」,也聽到同學的演說,謝謝老師的指導。
※ 此課程上本人收穫豐富,感謝胡雅茹老師的指導,以及用心。
※ 上完胡雅茹老師「魅力演說與簡報」的課後,讓我了解到要成為一位有魅力的演講者或簡報者並非難事,只要抓到其中的技巧,加上勤快地練習,你我都能成為一位很棒的演講者or簡報者哦~~
-----------------------------
胡老師:
謝謝您盡心盡力生動活潑的教學,讓我們大家都有很大的進步與收獲,祝福您聖誕節快樂! (演說魅力與簡報班)
**有上老師的課,果然是對的。余建翰
**謝謝老師給我們很多很好的提醒與建議,讓我們收穫很多。很高興自己有這個機緣前來聆聽老師的課程。純蓉 98.12.25
胡老師 您好!
很榮幸在2009年向您學習記憶課程,讓我在生活或工作上獲得明顯改變的幫助,在此預祝您新年
心想事成
身體健康!
承書2010.01.25
------------------
承書:
首先要跟你說聲抱歉
因為自從1/25剛好寒假班開課
我都在外面上課
所以遲至今日才看到你的卡片
這麼晚給你回應真不好意思
謝謝你寄的賀卡
很高興能收到你的卡片
更高興能聽到你用這些方法改變了你自己
真得很高興能認識你們
因為在這裡得到很多很棒的貴人
每一個學生都是我的貴人
謝謝你寄來的卡片
讓我更開心地來過2010年
monica
我真的很好奇,你是怎麼做到的?
(Ruby來信詢問)「胡老師,昨天最後一堂課上完後,我頓時豁然開朗。我以前看過很多這方面的書,也曾經在別的課堂上聽過超強記憶術與mind map,但是都沒有像今天這樣子把這些方法弄得一清二楚,每種運用需要注意的關鍵我到現在才真正弄懂,早知道就應該早一點來上你的課,就不用浪費那麼多的時間了。我也有看到你在部落格上很仔細地回答讀者的疑問,我看了都很慚愧,因為我的年紀比你大,看到相同的東西,但是我卻沒有辦法像你這樣想的那麼透徹、解釋的那麼詳細。
我不知道你是怎麼學到這些東西,而且你這麼年輕又教的這麼好,我真的很好奇你是怎麼做到的?」
(Monica回答)「Ruby:我不知道怎樣回答你比較好,因為我的想法一直都很簡單:
一是要有強烈的興趣;
二是要做就要做到最透徹,一定要徹底弄清楚才可以放手。現在第二點你已經做到了,至於第一點就要看各人的興趣在哪裡,我的興趣在教學,自然我就會把教學的東西弄得清清楚楚地才敢教給別人。
我對於教育與教學觀念是-我們在改變一個人的思考。
既然我們在改變一個人的思考,如果我們給的東西不夠好,套句佛家用語,講的比較嚴重的就是造惡業。
畢竟東西方文化的差異,很多思考的方法不能直接套用在中國人上,就像西方人在辦公室內吵得不可開交,下班後還可以一起去喝酒,但是中國人如果在辦公室內大吵一架,大概就會老死不相往來了。
所以我會一直不斷地把這套英國引進的方法去運用,並且在運用過程中所遇到的問題一一克服,然後把我所克服的經驗與結果告訴我的學生,這是我對自己要求的目標。
以專業知識來說,如果我是一個100分的老師,教與學之間總會打個折扣,於是學生吸收到90分;如果我是一個60分的老師,打個折扣後學生就吸收到50分,等於是不及格了。我知道過去有上過一般學生班的學生,在學完之後自己就開始出去教別人,甚至也開始開班授課,也有人是自己翻閱過幾本書之後,也開始授課了。
對一個上課的學生來說,他怎麼會知道他所面對的老師是100分還是60分,他總會以為自己吸收到的是100分。所以我們會遇到幾分的老師,就有點看我們的運氣好不好囉。
但是我可以要求我自己盡量做到一個100分專業知識的老師。我想就是這份堅持,我散發出正面的能量,也吸引很多正面的能量進來,讓我的學生包括你在內,都變成了我的貴人。
我自己目前也還在不斷地加強各方面的知識,希望能分享更多的經驗給大家,希望能幫助大家在這個又熱又平又擠的世界中如魚得水。
另一方面,我不是一個老師,我比較像是一個教練,因為我所教的方法都是一種技能,都是需要練習的,沒有使用就不會運用,不是光聽聽就算了的。
所以日後有任何想法,老話一句;歡迎Ruby你來批評指教。」
(羅金珠)創意學習很有趣,上課時有實例做輔証很具說服力,善用優勢,發揮專長,激發創意,彩繪人生
(中華職訓中心影視編導班27號)應該早點接觸這課程,老師授課內容很豐富
(創藝堂負責人-胡翠屏)創意訓練就是把夢想具體化的教育訓練(經邏輯整合後化為具體行為),任何計劃都需要精煉過程,才能去蕪存菁
(林滎姍)把平凡的想像&創意,激發更多發揮的空間!原本以為是理論(枯燥乏味),但胡老師上起來很活潑
(鄭明雄)讓我用更多不同角度去思考
(影視編導班22號)謝謝雅茹老師輕鬆活潑有趣的教學,激發我們同學學習的動力,更增強想像力
許嘉芳(會計):「背誦一直以來是我無法克服的心結。面對數理能力強的我,只有接受-『數理能力強的人,背誦能力就會弱。』這個觀念。
出了社會多年後,發現背誦有時也很重要。故選上了胡老師的記憶課程,有關 mind map,這是我第一次接觸到,剛開始慒懂,練習不會時就再向老師詢問。
最近迷上了「古典」的書籍,需要背下大量的古文詩詞。馬上心喜地把跟胡老師學習背誦的方式來出來使用,剛開始還能夠解決,但是大量背誦後,發現最重要的是想像力不夠豐富的問題。剛開始還是咬著牙背下去,最後眼看又要放棄了,但又因為太喜歡古典詩詞,不想放棄,故只好把mind map 拿出來試試喔。
這麼一試不得了了,一篇約伍佰多字的文言文,理解+背誦本來要約21小時才能背完,現在用mind map 後,理解+背誦只要6小時。
使用mind map後,發現不只是在背誦方面好用,還有在整合方面也很適用。
現在我讀任何書,想記下書中內容資料,已經不再像以前寫下一大串文字,想回頭找,翻來翻去有時還找不到,等待看完書,過了一星期對此書的印象也所剩無幾,便下決心等有時間再重新來看一次,但是新書一直推陳出新,每本舊書能再重頭看一次的機會,還真是少之又少。
現在看書都已習慣用mind map 畫下來,看到連接觀念的地方,回頭找馬上就能再接著補充,對此書的內化幫助很大。想再回頭看,只要再拿出此張mind map 出來看就好,花不到太多時間,又省下書籍堆放的空間。
最重要的是也能在看完不同書後,用mind map匯整心中的想法與看法,達到老師所說的比較式閱讀。
感謝胡老師一路以來,不斷提醒我mind map的使用方法,並在沒有給我壓力下,不時提醒我使用mind map來幫助自己。
Mind map 真的使我受益良多,感謝發明mind map發明人,最感謝的是把mind map 各種運用關鍵無私地教給我使用的胡老師。」
周佳慧(企劃人員):「在資料滿溢的時代,如何快速抓住需要的"資料"將之轉換為有用的"資訊",在某些領域已是一項專業工作,但個人進修又如何選擇適合的技術滿足這樣的需求?心智圖是知名的代表,但知道是一回事,懂得使用與運用又是另一回事。
我喜歡探索訊息與進修,然而面對不同領域的一大堆書籍,如何在更短的時間解讀又是另一門需要學習的技術;透過閱讀效率女王─勝間和代著作,更了解隨時隨地的速讀之於提升自我的重要性。
為了要跳脫傳統速讀機的學習方式,買了好幾本書,卻仍不知如何下手,還差點要飄洋過海到最近的"北京"上課,無論時間金錢的成本都相對提升,令人卻步。
心智圖結合速讀的技術,簡單來說就是將資料用人性化的簡化技巧讓頭腦有效吸收。還好等待是值得的,再一陣子努力搜尋後,終於找到胡雅茹老師的速讀與心智圖課程,完成學習清單上的項目。
這趟學習經驗除了滿足無論是為了自己或工作整理與吸收寶貴的資訊,更可了解到學習可以因為愉悅而平靜的心,提升一生的學習能力,能有效率又快樂地活到
老,學到老!」
眼腦直映讀書會 1/16 分享紀錄:
你想要90歲時就像是活了30年,還是要30歲時就像是活了90年?
這次是聽吳炫三的演講錄音 , 因為時間有限 , 沒有辦法全部都聽完 , 不過幾位同學已經在他的演講中找到讓自己那顆忙碌到昏昏的頭腦 , 可以頓時醒過來的話語 .
這次的演講活動重點在於探討自己的優點與人生努力方向 , 經過這次的大家敞開心胸的分享 , 這些思考角度相信可以幫助我們下次讀書會吸收的更多.
以下是雅婷的心得 , 寫得很棒 , 提供給大家參考 .
DEAR ALL:
跟大家分享一下這次我聽講讀書會有讓我產生共鳴之處^0^
一、做三倍~若同一件事,別人花一次心思體驗,而我若花3倍的心思用不同角度深入感受,那在這件事上我就比別人多了2次的經歷,不過重點不是跟別人比,而是我怎麼利用有限的時間,讓1年過的如同有過3年的體會(哈~有種非常划算的感覺)!心中謹記人終將一死~我還剩多少時間?
在這個有限的時間裡,我還可以透過什麼方式來提高自己的視野、能量、濃度、密度....。嘿嘿嘿!!我在想這也是我為什麼會想學速讀的原因之一啦^0^
二、狂熱~即不要你做但你還是會去做的事!用此態度來真心戀愛、認真生活、用心做事~心中所感知的強度一定也會深深的不同!!你過去曾經有過興奮的可以徹夜不眠也想要好好做好的事嗎?我有耶^0^
回想一下當初情境,就歷歷在目的浮現當初的歡樂&成就感!感覺很踏實,對成果會很開心的佩服自己~^0^~
哈哈~~不過也不能老是靦懷過去!!目前有什麼事是讓我對它感到狂熱的呢?我想現在會以不同角度去審視現階段生活樣貌!想辦法讓自己要好還要更好^0^
三、 誠意~ 你是想當考生(即準備好的)?還是當陪考生(即考不上的)?其實我一直都還滿認同「相對付出才有義意」這句話~由過往的經歷驗證,付出雖然不見得會得到預期的想望,但對自己來說每一步都是個累積生命經驗很重要的一項元素^0^因此你要你的元素是黑白還是彩色的就由你自己決定嘍^0^ (雅婷)
同時這次的分享mind map是由虹琪與郁璇幫大家做的 , 這次的mind map是以他們自己的思考角度來製作 , 所以內容不一樣 , 大家可以兩邊都參考一下 .
30歲的男人在想什麼』
想要體會『一分鐘』有多少價值,你可以去問問一個錯過火車的旅人;
想要體會『一秒鐘』有多少價值,你可以去問問一個死裡逃生的幸運人;
想要體會『一毫秒』有多少價值,你可以去問問一個錯失金牌的運動員。
書中也有個有趣的小遊戲;
準備一張長紙條,將其長度用筆畫分成十等分,每等分剛好代表生命中的十年,按順序分別寫上十、二十、三十等,最左邊和最右邊分別寫上「生」和「死」。
依序回答下列的問題:
一、你今年幾歲?
把相應前面的部分撕掉~
二、你想活到幾歲?
如果不想活到100歲,就把後面那個部分撕掉嘍!
三、你想幾歲退休?
把退休以後相呼應的部份從後面撕下,放在桌上(A);剩下的長度就是你可以用來工作的時間。
四、一天24小時你會怎麼分配?
睡覺佔1/3;吃飯、休息、娛樂等也佔1/3;真正可以產生工作效益的時間就只剩1/3。所以,將手上剩下這張紙折成 3等分,撕下其中2/3放在桌上(B)。
五、比一比
將手上剩下的紙條(C)與桌上兩張紙(A+B)比較,該如何用這C的時間去賺到A+B這段吃喝玩樂及退休後的生活保障呢?
六、想一想
要賺多少錢才能養活自己上述的生活?這還不包括你想給父母、子女及配偶的喔!
七、請問你現在有什麼感想?
八、請問你怎麼看待你的未來?
認真的玩了這個遊戲後,我開始思考自己對用錢的隨性,似乎該好好學習理財規劃了!所以,開始理財學習之旅~
也想起了之前上Monica老師時間管理課時學到的觀念,『時間管理的精隨是發揮時間的效益,效益好壞端看你真心想要的是什麼』。好喜歡這個觀念,所以在最近老是加班,喊著「好忙!好忙!」的時候,就會再把自己的『曼陀羅』拿出來提醒自己,要為自己找不加班的理由。
愛因斯坦說過:「人的差異在於業餘時間」,每個人每天都擁有24小時,對不同人來說,它一樣長又不一樣長,如果可以在跟大家相同的時間內,做好更多有意義的事,縱使我沒辦法決定生命的長度,卻可以透過人生的時間管理去創造生命的寬度,生命無形中也就延長了!
(本文作者: 虹琪Angel 本文受國際法保護)
腦力的改變幫我打敗不景氣!!
老師的方法都很實用,我不會忘記在打敗不景氣腦力特訓第一堂課時老師說的:我是一個教練,不是ㄧ個老師,所以我教你們的方法都要練習,不是聽聽就算了。
以前常常時間過去了,把別人的事情都忙完,結果自己的事都沒做,工作實在沒效率。我沒有想過能在幾個小時的課後,能有脫胎換骨「的感覺,課堂上老師不僅教我們很實用的方法來解決效率問題,還教我們如何解決與減少生活上的壓力,教我們如何身心健康與生活愉快。
尤其是夢想版的製作,加上心想事成的方法,我很高興我在兩個月內就全部完成所有的目標,我已經開始製做新的目標了。(台北地區-陳心儀)
增加口才訣竅 , 只有多練習而已 (演說魅力簡報班)
在課堂上老師給我們一個很重要的觀念:
若你需要增加說話的題材與內容 , 建議你多讀ㄧ些報紙跟雜誌 , 增加日常聊天的能力 .
再進階到讀ㄧ些你過去沒有興趣的書 , 開始接觸不一樣的人 , 多向他們請教 , 接著多用自己的話來表達你所學習到的東西 .
如果你需要增加說話的魅力與表達技巧 , 看書跟聽演講雖然便宜 , 但是缺少專業的老師來糾正你的缺點 , 進步緩慢 . 還是找一個好老師學比較好 .
上過演說魅力簡報課後 , 我現在不斷地在工作上與生活中 , 找尋可以讓我上台或是發表自己想法的機會 , 來多多練習 .
我有信心在下次升等面試上我可以表現得更好.
台北地區-意堯
突破自己的盲點與界線!(演說魅力簡報)
從小至今,我對於上台總有莫名的恐懼,害怕上台,不敢正視台下的聽眾,一直是我無法突破的障礙。
某天,我上網站,正好有門「演說魅力簡報」課程,我心裏告訴自己一定要走出去,一定要勇於突破自己的障礙,所以我鼓起勇氣報名。
去上課的第一天,也是我認識Monica老師的開始。
老師不僅有優雅適宜的裝扮及專業風趣的談吐;因材施教的方式,頗具好評。
對不同的學生,不同的問題,給予不同的指導;更重要是常鼓勵學生,增強學生的自信心。
上台,正是需要自信,不是嗎?
常練習,也是Monica認為最棒的方式。
「我不是一名老師,我是一名教練。」第一堂課Monica如是說。
Monica有課堂老師的專業知識,還擔起人生教練的生活管理與指導。
讓我們在課堂中不僅獲得知識的,更讓我們在身心靈成長的學習路上,不斷前進。
新莊地區--嘉惠同學
我從小就是一個理解力很強的人 , 但是我的記憶力很不好 , 會選擇讀理工科的原因 , 就是因為不想要再背誦東西了 .
不過我大大的錯了 , 因為理工科目還是有許多要記憶背誦的內容 , 如果東西沒有背起來 , 就很難再繼續學下去了 .
我上過胡雅茹老師的課程 , 他有針對記憶力部分做詳細的訓練與說明 , 其中有提到記憶力不好 , 通常是四種原因構成的 , 有的人可能只有ㄧ種原因 , 有的人可能有2-4種原因 ;有營養不均衡(或是營養不良) ,有學習動機不強烈 , 有專注力不夠 , 有缺少正確的記憶學習方法 .
老師在課堂上有說過 , 想要有好的學習能力 , 其實記憶力跟理解力 , 兩者都不能缺少 , 因為ㄧ個就像左手 , ㄧ個就像右手 , 要互相協助才能達到最好的效果 , 缺少其中一項能力 , 就會造成不方便或是效率低落 .
因為我自己也有這樣的經驗 , 所以我很認同老師所講的話 .
老師也舉出很多科學上的證明 , 證明很多目前市面上常見的錯誤訓練大腦的理論 , 我收穫很大 .
其中老師還說記憶能力是大腦各項能力的總和 , 記憶力是大腦能力裏面唯一可以最明顯表現出來的能力 , 記憶能力=觀察力+聯想力+邏輯力(理解力)+創造力(創意力/想像力)+專注力+學習動機. 這一點我更是深切的感受到 , 可惜 , 以前怎麼沒有早ㄧ點遇到胡老師呢?
我本來最想要提升的是國文與英文 , 因為國文跟英文都是幫助我們跟外界溝通用的 , 還有閱讀用的 .
基本上國文要好, 就必須要靠大量的閱讀來提升文字的敏銳度 . 英文要好 , 就必須要背誦大量的英文單字 , 就算看不懂句型文法等等 , 從單字意思裏面猜題 , 也能猜對十之八九 .
現在我的學習力訓練課還沒學完 , 不過我已經下定學心要認真學下去了 !(老師不是說要有學習動機才會學得好嗎? 我可是謹記在心啊!!)
愛在這邊學習的陳思涵
上次速讀理解力特訓班,在學習12小時後,成果如下:
每分鐘閱讀速率進步五倍以上者:
明義-學習前154字,學習後1436字,提升到9.32倍
俊興-學習前267字,學習後1368字,提升到5.12倍
閱讀理解力:
進步最多的是明義,學習前30%,學習後65%,同時明義也是閱讀速率進步最多者,提升到9.32倍,恭喜他!!!!!
瑞軒/虹琪/俊興三人都是閱讀理解力分數最高的人,恭喜!!