mind map|心智圖|速讀法|單字記憶法|演說簡報技巧|曼陀羅思考法|冬夏令營－ESI廣翰思惟，全腦思考競爭力學院

根據我的非正式統計經驗，在講授魅力演說與簡報的課堂上，來求教的人大約有50%的人是內容的問題，50%是表現方式的問題。

如何安排好的內容結構呢？除了可以運用心智圖外，曼陀羅也是一個相當好用的工具。

這裡我建議使用9宮格或是81宮格的曼陀羅，這樣可以訓練我們的內容要精簡扼要、不要偏離主題。同時也容易看出自己的內容偏重與偏廢之處。

這邊我選擇用順時鐘的方向，在正式報告時比較方便閱讀。

根據記憶寬度7±2，八段內容是極限，請勿超出才是好的演說與簡報。同時千萬不可以像以前老師教我們寫作文一樣用起承轉合的方式，來擬訂演說與簡報大綱，這也是我在魅力演說與簡報課程中最常看見學生所犯的錯誤。

因為起承轉合的方式是屬於「我只管寫，不管你的想法」的單向溝通方式，跟演說簡報這種講求互動的溝通原理是相違背的。

成功的簡報，以清晰架構為基礎。另外補充一點，厲害的企劃書是越少頁數越好，厚厚一疊的簡報簡直是在向別人說：千萬不要看，因為看完你就累了。

要將內容整理在一張A4紙內，就要取捨內容，並以最簡短的標題傳達訊息。這關係到內容精練程度，也等於告訴對方自己具有消化資料、並精簡傳遞訊息的能力。

（摘錄自《九宮格思考法》一書，作者：胡雅茹）

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＊＊＊「學習高手^TM」、「考試高手^TM」完全無授權給任何個人或是組織使用。

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＊＊＊胡雅茹(Monica Hu)個人著作－繁體版，如下：

《心智圖閱讀術》、《超強心智圖活用術》、《心智圖筆記術》

《心智圖超簡單》電子書版、《超強學習力訓練法》電子書版

《眼腦直映快讀法》、《輕鬆考高分的圖像記憶法》

《九宮格思考法》 (原書名：曼陀羅思考法)

《超圖解10倍速影像閱讀法》

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Karren喜歡看電視上的美食節目，想要學幾道菜，但是遇到一個問題，她來不及寫下電視上說的準備材料跟做菜次序，但是也不想要錄下來再看一遍，她覺得這樣太浪費學習做菜的時間了。

所以她問我該怎麼快速記錄呢？

這個問題就是為什麼人人都應該要學會「聽講做筆記的能力」的原因。一邊聽，一邊快速記錄下對方的重點，然後看著這些重點字來幫助自己回想起全部的內容。

所以在記錄時，第一個心態是不要有自己的意見或想法，先忠實呈現對方的說法。

第二個心態是剛練習時，寫下多少算多少，有聽不懂的地方就趕緊停筆認真聽，畢竟聽不懂的地方如果要靠自學方式弄懂的話，所花費的時間是認真聽懂的兩倍。

不用擔心自己一直會被這種情況困住，只要你好好的認真用心智圖方式來製作聽講筆記的話，大約畫過２０張左右，你就能建立一邊聽、一邊完整記錄重點的能力。

（摘錄自《超強心智圖活用術》，作者：心智圖天后－胡雅茹） 

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很多家長向我反映，自己和小朋友一直無法真正的「閱讀」，甚至感到極度吃力。

文章總是看好幾遍才懂，一本書要讀好幾個月，結果看了後面、忘了前面，好不容易整本讀完，卻一點印象也沒有，彷彿船過水無痕。從此覺得閱讀太花時間？

用對方法，就能一分鐘看完60頁，超越個人記憶力的極限。

《超圖解10倍速影像閱讀法》無論是為了整理開會資料而熬夜的上班族、一天上百封工作E-mail、LINE 上十幾個工作群組的主管、趕報告寫論文必須閱讀大量參考資料的學生、買了一堆有興趣的書卻永遠沒有時間看的你，利用「影像閱讀法」一次解決累積已久的閱讀障礙。

心智圖天后胡雅茹，現任ESI 廣翰思惟國際教育機構教育長，出版圖文並茂簡易閱讀的好書，分享速讀密技大公開，期望帶給你更豐富的人生色彩，走入閱讀無難度的境界。

真情推薦 / 紫嚴導師

★★★各大網路書店都能買到喔！★★

書名：超圖解10倍速影像閱讀法－心智圖天后速讀祕技大公開

作者：胡雅茹Monica Hu

出版社：晨星

出版日：2019/9/15

博客來 : http://bit.ly/2n03h85
金石堂：https://is.gd/jNfcOA
讀冊：https://pse.is/LVUBA
誠品：https://tinyurl.com/yyreq8oy

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有次在朋友薇薇安的辦公室中聊天，下屬拿來一份報表對她說：「這本資料比較急，麻煩你先看一下。」

薇薇安以不到十秒的時間瀏覽過前三頁，目光停留在第三頁的最下方，盯住四秒後直說：「你這個數字有問題，回去再重新算一次。」

下屬點頭並拿走報表後，我好奇地問薇薇安說：「你從哪些地方看出數字有問題啊？」 薇薇安用有點疑惑的表情告訴我：「我也不知道，就是覺得數字怪怪的，不應該是這樣才對。」

像薇薇安這樣的能力，只要經過正確的訓練與練習，其實你我都能做到！

佛羅里達州立大學心理學教授安德斯．艾瑞克森（Anders Ericsson），專門研究傑出表現者，在《刻意練習》書中提到所謂的天賦其實是刻意練習來的：「學習技能，不需要有天分」、「天分是基於訓練而來」、「優等、傑出、頂尖之間的差異在於大量練習」、「練習的量加上練習的質，是決定個人成就高低的關鍵所在」。

相信大家的閱讀能力其實沒有你自己想像的那麼糟糕，你只是沒自信，或一時之間腦筋卡住了，或落入思考盲點中，或對閱讀有些偏見而困住自己。

本書寫給喜歡閱讀的人，是為了要深化大家的閱讀力而寫的，從第一頁到最後一頁的終極目標很明確──提升閱讀理解的深度與廣度 × 提升閱讀速度！

影像閱讀不是單純的速讀，不是讀、不是讀、不是讀，是閱、是閱、是閱（因為很重要，所以要講三遍）。

閱是讓眼睛像照相機一樣，對書面文字進行拍照，以一秒鐘一頁的方式，將書中內容輸入大腦中。現在的你，心中一定是大喊：「這怎麼可能！」

我是閱讀能力非常普通的普通人。學習前一分鐘閱讀550個字，讀一頁雜誌大約要兩分鐘，閱讀理解率50％。這種理解率，就跟沒看書去考試時亂猜答案一樣，猜對的機率是一半。

直到三年前，一早就收到網購書籍，利用午休時間翻閱其中一本約300頁有關社會心理學的書，不到十五分鐘就看完了三遍。在我還沒做到之前，我也不敢相信自己能看得這麼快。

曾有年約四十歲的上班族提問：「我現在五分鐘都看不完一整頁的書，像我這樣的人，也能學會影像閱讀嗎？」

我一貫地老實回答他：「影像閱讀法，是標準的有練習就有進步，沒練習就會退步的學習方法，只要你比別人更勤勞，一定能做到的。」

（摘錄自《超圖解10倍速影像閱讀法》一書，作者：胡雅茹）

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日期：2019年10月05日

對象：聯合大學師生

主題：心智圖筆記術

主講：ESI廣翰思惟－心智圖法講師群

     心智圖天后－胡雅茹(Monica Hu)

主辦單位：聯合大學

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