多運動避免高糖、非天然食品，可改善過動症
注意力不足過動症常被老師歸類為調皮，而這些孩子因注意力不足，常看錯題目、寫錯答案，跳題或寫功課拖拖拉拉，導致學業成績不佳，遭家長斥為不認真，有些其它小朋友的家長還因此要求過動的孩子調班。這類病患過動與發呆的症狀表現常混合出現，多運動對腦部發育幫助很大。
注意力不足過動症的病患，天生腦部內分泌系統多巴胺分泌不穩定，也有遺傳性，三、四歲幼兒如果常換玩具，活動量很大、整天忙個不停，是可能的癥兆之一。
多運動 避免高糖、非天然食品
相對同齡孩子，「注意力不足過動症」的孩子腦部發育比較慢，多做運動式的活動，有助於促進孩子腦部發育。還有很多這類的孩子會有過敏性體質，食物選擇很重要，避免高糖份或非天然的食品添加物，減少他們煩躁、無法專心機會。這類疾病有遺傳性，如果早點找到有興趣的工作或調整工作型態及方式比較能專心。
雖說就醫愈早愈好，但家長也不必太焦慮。如果開學後，孩子才換新班級，還在認識新同學與新老師的階段，注意力較分散是很自然的，不妨觀察半個月、一個月，如果一個月以上仍有衝動又要提醒多次，就可以請兒童心智科醫師依症狀評估。（摘錄自優活健康網– 2013年8月27日）
ESI 廣翰思惟－超強快速記憶／心智圖／全腦式速讀／考試高手王，台北區請按此處
ESI 廣翰思惟－中小學天才冬令營課程／夏令營課程，請按此處
**「天才夏令營TM」、「天才冬令營TM」與五天課程大綱為ESI廣翰思惟針對中小學所設計的學習方法學課程，目前僅提供台北救國團、台中救國團、高雄學苑做為共同招生使用，並無授權其他個人或是組織使用。
MOD(52台)寰宇新聞台-兒童周報上看到採訪ESI廣翰思惟影片的內容,請見http://esi1314.tumblr.com/post/60253216241/mod-52-esi
留言列表
