2014聖誕禮物彩色原子筆-捐贈,活動紀錄

 

 

贈送200組彩色原子筆活動,11/20日開放登記,於11/21被三個兒童公益團體全數索取完畢!!

 

首先要感恩大家的分享,在這個充滿溫馨氛圍的月份裡,願萬物皆盡其用,每個人都能感染到生活中的小確幸^0^

 

第二要感恩這些公益團體付出時間,付出心力,照顧這些弱勢兒童。

 

ESI 廣翰思惟-英文單字文法快速記憶,台北區請按此處

ESI 廣翰思惟-超強快速記憶/心智圖/全腦式速讀/考試高手王,台北區請按此處

ESI 廣翰思惟-魅力演說與簡報,台北區請按此處

ESI 廣翰思惟-中小學天才冬令營課程/夏令營課程,請按此處

**「天才夏令營TM」、「天才冬令營TM」與五天課程大綱為ESI廣翰思惟針對中小學所設計的學習方法學課程,目前僅提供台北救國團、台中救國團、高雄學苑做為共同招生使用,並無授權其他個人或是組織使用。

MOD(52)寰宇新聞台-兒童週報上看到採訪ESI廣翰思惟影片的內容,請見http://esi1314.tumblr.com/post/60253216241/mod-52-esi

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ESI 全腦式速讀訓練課程,讓我讀得快,記得好

 

 

老師很誠實,一開始就說:「我沒有辦法讓討厭看書的人,在學完速讀後變得喜歡看書。」 這一點我很認同,但是喜歡看書的人很多,每個人閱讀的方法不同,我想知道還有甚麼更有效率的看書方法,所以來學習速讀課程。

 

透過老師清楚的講解,原來閱讀只要管好三個步驟就好,瀏覽掌握大意內容、抓出重點關鍵字詞、重讀關鍵字詞加深印象,用這個方法去看書,確實能讓我閱讀速度加快,同時對看過的內容印象也更深。(銷售業-何○豪)

 

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12/13台南土城高中邀請ESI廣翰思惟主講:高效學習-心智圖訓練

 

 

 

日期:103年12月13日

對象:高一、高二學生

主題:高效學習-心智圖訓練

主講:ESI廣翰思惟-師資群

主辦單位:台南土城高中

 

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速讀「年紀大」是記憶力不好的藉口?那該如何提升記憶力?

 

記性不好是很多年長者對於生活的抱怨,也有不少人遲遲不認老,直到自己有一天驚覺自己常常忘東忘西,才覺得自己老了。但是怎麼樣算是記性不好呢?

 

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【銀髮心理】怎麼樣算記性不好?

 

隨著年紀的增長,我們的短期記憶能力是會變差的,但長期記憶的部份則沒有太大的影響,所以年齡對記憶的影響也不是全面的。由於每個人的記憶能力本身就不同,所以要評估自己的記憶有多少程度是受到老化的影響,其實用標準化的記憶測驗是不恰當的,因為這些測驗並沒有考量填答者年輕時的記憶能力。

比較好的作法,應該是要跟自己的記憶能力做比較。例如在臨床上用來篩檢早期失智症的AD-8量表中,就是關注填答者在過去幾年內的認知能力是否有改變,而且這個改變是對生活有重大影響的。然而很多人在填答的時候,都會跟自己年輕的時候做比較,容易低估了自己的記憶能力。

 

目前最常用的神經心理測驗中,關於短期記憶的部份,最常用的就是一次呈現三個沒有關聯性的詞彙,要求被測者記下來,除了立即回想之外,五至十分鐘後再問一次,透過這兩個指標來初步評估被測者的短期記憶能力。如果立即回想三個詞彙都有困難,那真的該去醫院做進一步的檢查!

 

最後還是建議大家,持續追蹤自己的記憶能力,透過長期追蹤來檢視自己的記憶能力是否有突然變差很多的現象。此外,若真的擔心記憶能力變差,那就多做一些記憶能力的練習例如在打麻將的時候去記別人出過的牌,就會是個不錯的記憶訓練!

 

雖然我們提醒大家不要因為年紀大了記性變差,就覺得自己可能失智了;但也不要因為過於大意,而忽略了自己記性突然變差這件事情。早期發現,才有可能早期開始治療,減緩記憶退化的速度。

 

 

(摘錄銀髮心理科普知識推廣-2014年09月05日)

 

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速讀~小心,強顏歡笑或假笑,都會影響大腦如何記憶你的心情

 

你有多久沒發自內心的開懷大笑了呢?開心大笑是一天,不開心的假笑也是一天,有研究顯示,大腦其實也會偷偷幫我們記錄著唷!

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大腦會記憶你假笑 下回笑起來更憂鬱

 

你看過你自己假笑的樣子嗎?眼角間是否感覺到有點憂鬱呢?下次別再這樣了,因為強顏歡笑會讓大腦記憶不愉快的事情,下次你再笑時反會有淡淡的憂傷。

 

研究指出,強顏歡笑時,大腦會把笑這個動作和負面情緒做連結,把「笑」定義為「試圖去開心」,而非發自內心的愉快,因此下次在笑時,不好的回憶反會湧上心頭。

  
研究也發現,單純「笑」這個舉動並不會讓人快樂,要發自內心的笑才會使自己開心。

(摘錄蘋果報導-2014年09月10日)

 

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