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做夢能提高學習效率

記憶力 

據美國《Woman's Day》雜誌刊登一篇哈佛大學醫學院研究發現,做夢是大腦整合與理解新訊息的方式,能提高學習效率。因此,學習的學生與其在昏昏欲睡中多讀1小時的書,倒不如早點休息,並且注意睡眠品質、避免噪音,才能有效提高學習效率。(摘錄自NOWnews –揭密/做夢藏6奧秘,美夢可繼續夢境可控制 2013422日)

 

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**「天才夏令營TM」、「天才冬令營TM」與五天課程大綱為ESI廣翰思惟針對中小學所設計的學習方法學課程,目前僅提供台北、台中、高雄救國團做為共同招生使用,並無授權其他個人或是組織使用。

MOD(52)寰宇新聞台-兒童周報上看到採訪ESI廣翰思惟影片的內容,請見http://tw.myblog.yahoo.com/monica-2862/article?mid=2820

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