「出現這十種現象,表示你已經初老囉!」

「有這現象,不是你的格調變高,是你已經初老了!」

 

每每看到網路新聞,或是網路測驗,只要談到初老一定會出現「記憶力變差」的項目。

 

其實記憶力變差,不一定跟年齡有關,很多2030歲左右的年輕人記憶力也變差了。

 

影響記憶力變差的因素,有四大類:

1.動機

2.營養

3.專注力

4.用腦方法

 

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