速讀~ 每天如何不被大量訊息淹沒?
你是否也有過三不五時總是LINE一下，看看是否有訊息的經驗呢？小心可能是注意力失調症上身唷！
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忍不住LINE一下 注意力失調症恐上身
隨著3C通訊軟體發展，人與人的溝通方式也愈來愈便利；不過，醫師提醒，若在上課上班時、開會中，以及與親朋好友面對面談話時，都會忍不住滑個手機，看看LINE、FB是否有新訊息，可能是有注意力失調症。
現今人手一支手機，低頭族滿街都是。3C氾濫的時代，每個人每天都被大量的訊息淹沒，包括email、FB、LINE、Twitter等，不少民眾總是習慣性用手機，看看誰貼了動態、上去按個讚、回幾句留言。
其實，很多訊息都沒有急迫性及重要性。若是在上課、上班、開會中、與朋友相聚時，也情不自禁想要瞄一下LINE、滑一下FB，雖然自覺不禮貌卻又忍不住，有類似症狀者，可能就是有注意力失調症。
注意力失調症不只無法集中注意力，也可能伴隨情緒控制不佳等症狀，建議患者至醫院找專業的心身科醫師診斷，透過篩檢量表評估，醫師會根據不同的身心狀況打造治療計畫，及早擺脫困擾。
（摘錄健康醫療網-2014年09月22日）
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