速讀~紙本閱讀VS螢幕閱讀，誰記得牢?
人們閱讀紙本書時，可能會在腦中建立如地形般的心智地圖，比起使用螢幕閱讀，更容易記住內容、提升理解力。
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大腦偏愛紙本書
■過去20年來的研究顯示，人們透過紙本閱讀，比使用螢幕更容易理解與記憶文本。
讀者使用螢幕閱讀無法憑直覺瀏覽文本，對長文也無法形成心智地圖，還可能會抑制理解力。
■一般而言，使用螢幕閱讀在認知與生理上耗費的資源比紙本閱讀來得多。
除了捲動需要持續的意識外，平板與筆記型電腦的液晶顯示 器直接對著人臉發光，容易造成眼睛疲勞與頭痛。
■初步研究顯示出，即使是「數位原住民」（digital native），透過紙本閱讀更可能記住故事的要點，
因為功能強大的電子書和電子書閱讀器太容易讓人分心。
至少從1980年代開始，心理學、資訊工程學、圖書資訊科學等領域已經發表了上百篇研究，
探討人們在紙張與螢幕上閱讀的差異。1992 年以前，大多數實驗顯示，使用螢幕閱讀故事和文章，速度會變慢、記憶內容也較少。
但隨著各種閱讀載具的螢幕解析度越來越好，不同研究結果開始浮上檯面。近年研究指出，大多數人依舊偏好紙張，
尤其是需要長時間專注的時候，但隨著平板電腦和電子書閱讀器技術獲得改善，有關新知與休閒方面的數位內容變得越來越普遍，人們的態度也開始發生變化。目前，在美國民眾購買的書籍當中，電子書的比率超過20%。
即使這些技術越來越親民且受歡迎，1990年代初期之後發表的研究，
大多仍符合先前的結論：紙張做為閱讀載具，仍然具備螢幕所沒有 的優勢。
研究數據、民調和消費者報告一致指出，數位載具無法讓讀者有效率地瀏覽長篇文章，並可能隱約抑制了閱讀時的理解力。
相較於紙張，當我們使用螢幕閱讀時，可能消耗更多心智資源，連帶在閱讀結束時更難記得自己讀了什麼。
不論人們是否意識到，比起使用紙張，在接觸電腦或平板電腦時，心智狀態通常不傾向學習。
電子書閱讀器也無法重現紙本閱讀帶來的某些觸覺經驗，缺乏這類經驗 會讓某些人感到不安。
在孩童時期，腦部會把各種專司其他功能的神經組織交織在一起，像是講話、運動協調、視覺等，然後即時組合 出全新的閱讀迴路。
相同地，我們在學習閱讀和寫字時，一開始是根據文字獨特的線條組合和空間分佈來辨認它們，
這是一種需要同時運用手和眼的觸覺學習過程。根據印第安納大學布隆明頓分校的詹姆斯（Karin James）近期的研究，
當五歲孩童用手練習寫字時，腦部閱讀迴路會活躍起來，但以鍵盤打字時卻沒有這種現象。
當人們閱讀潦草字跡或複雜文字（例如日文的漢字），人腦其實會重現書寫過程，即使當時兩手空空。
人腦除了把個別文字當做實體，還可能把整個文本視為一種真實的風景。（摘錄自科學人-2014年02月號）
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