在考試高手課程結束後,正在就讀某前段國立大學二年級的男生特別留下來跟我談了兩個小時。他就讀國中時,跟一些同學都感覺到自己的心靈彷彿被關在上課與背書的監獄中,也分不清楚腦中的想法是師長的暗示還是真正自己的意願,心想只要忍過這三年,上了高中就好了。沒想到進入了高中又落入了同樣的禁錮情緒中,只能繼續當鴕鳥,再度告訴自己這一切的一切只要進入大學就好了。
大學生活真的擺脫了背書的地獄,每天除了上課時間外,不把吃喝玩樂的事情填滿空檔好像會很奇怪,也很對不起自己。大學時只有開學的前幾周很開心,每次到了學期末卻相當茫然,大學後我到底要做什麼呢?是繼續升學到碩士班?還是先去就業?未來的路要怎麼走下去?我要往哪個方向前進?
聽完這個男大生的真情自我頗析,他絕對不是特例,有些人是在出了社會後,在每天忙忙碌碌的生活中,冷不防地「不知道自己的未來該往何處走」的念頭不定時跳了出來。
另一種人是明明嘴裡說著不想要這麼忙碌,但是又很怕被別人認為自己是個沒事做的閒人,就在這種擺盪心情中度過每一天。於是每天花很多時間用手機跟朋友傳訊息聊天或是轉發貼文,看看網路上最近瘋狂流傳的影片,每到新地方一定要拍照上傳或打卡到社群網站,一定要發文跟朋友說早安、午安、晚安,研究最美的自拍角度與修圖APP,到了年中或年底,又頓時發現生命好像就這樣地停滯不前。
工業革命後美國理工學者腓德烈.溫斯洛.泰勒Frederick Winslow Taylor提出時間管理的概念,訂出了標準工時,預測一天內可以完成多少工作量,現在的時間管理不僅代表產能效率,還屬於自我啟發與品格的一環。
一邊做著讓自己事後後悔的事情,一邊想著要做好時間管理,就像一邊跟會家暴的伴侶生活,一邊想著伴侶不會動手打人一樣,毫無意義,也毫無效果。
會讓自己過得這樣窮忙,來自於我們腦中被這些「偷走時間的賊」占據了,而這些「時間賊」會作怪都是因為大腦缺乏把關的「警察大人」 (代表人生目標)。
每天警察大人會定時到定點巡邏並簽到,我們也要在腦中設立讓警察大人(代表人生目標)定時定點出現在腦中的簽到處(代表記事本),這是趕走時間賊兒們最有效的方法。
除了沒有人生目標之外,還有些人是因完美主義而對很多事情都很擔憂,進而無法開始動手執行目標,一直煩惱地想,時間就在煩惱擔憂中流逝,最後什麼事情都沒有完成。
為不該煩惱的事情煩惱,消耗自己的心神,這種人更需要用記事本來進行時間管理,好收束自己的心念。(本文著作權屬原作者所有,分享轉貼請註明原作者,避免盜用嫌疑。作者:廣翰思惟教育長)
留言列表