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主題:1分鐘讀60頁,10倍速影像閱讀法

主講人:心智圖天后-胡雅茹Monica Hu

主持人:王文心

節目:中央廣播電台『台灣紅不讓567,周末生活美學館』

 

影像閱讀法適合13歲以上的人開始學,一直到99歲都可以學喔!

 

★★★各大網路書店都能買到喔!★★

 

書名:超圖解10倍速影像閱讀法-心智圖天后速讀祕技大公開

作者:胡雅茹Monica Hu

出版社:晨星

出版日:2019/9/15

 

博客來 : http://bit.ly/2n03h85
金石堂:https://is.gd/jNfcOA
讀冊:https://pse.is/LVUBA
誠品:https://tinyurl.com/yyreq8oy

 

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***「天才夏令營TM」、「天才冬令營TM」與五天課程大綱為ESI廣翰思惟針對中小學所設計的學習方法學課程,目前僅提供台北救國團、中國青年服務社、清大自強基金會做為共同招生使用,並無授權其他個人或是組織使用。

***「學習高手TM」、「考試高手TM」完全無授權給任何個人或是組織使用。

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***胡雅茹(Monica Hu)個人著作-繁體版,如下:

《心智圖閱讀術》、《超強心智圖活用術》、《心智圖筆記術》

《心智圖超簡單》、《超強學習力訓練法-電子書版》

《眼腦直映快讀法》、《超圖解10倍速影像閱讀法》

《九宮格思考法》 (原書名:曼陀羅思考法)

《輕鬆考高分的圖像記憶法》

請見:http://search.books.com.tw/search/query/key/%E8%83%A1%E9%9B%85%E8%8C%B9/cat/all

 

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201910-02.jpg

閱讀理解雜誌創辦人黃國珍:「在這個資訊爆炸且高速交流的時代,事事求效率,往往少了一點假設和推論的思辨,依賴經驗或直覺去判斷,因而被操弄而不自知。

 

孩子是否具備好奇、質疑、假設、自主探究的高階思考力,去面對這個複雜、多元、充滿未知的世界呢?」

 

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201910-03.jpg

閱讀理解雜誌創辦人黃國珍:「以往推動閱讀教育,似乎將讓孩子喜歡閱讀視為重要目標。

 

閱讀是一種重要的工具,無關於喜歡不歡,那就是每天要用到的能力。

 

至於這工具要用來探究世界,娛樂自己,發展個人或參與社會,都有其個別當下的需要。」

 

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201910-01.jpg

均一師資培育中心執行長藍偉瑩:「閱讀讀什麼?從語言理解,進而到文學理解,最終到文化理解。

 

從表面的理解,到作者觀點的理解,到自身經驗的連結,這是一個閱讀必然的歷程。」

 

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推薦語-廖心筠.jpg

 

以前我常常看書看太慢,除了自己買書以外,到圖書館借書,我都逾期歸還被停權很久不能借。

 

自從看了胡雅茹老師寫的《10倍速影像閱讀法》,我有把握一個月內可以把目前手上的11本書全部看完。

 

感謝心智圖天后胡雅茹老師讓我閱讀力和吸收力暴增。大家可以去購買她的新書(收納教主-廖心筠 推薦)

 

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201910-02.jpg

 

實驗教育無界塾創辦人葉丙成:

過去我們的教育只在乎孩子有沒有知識,未來將變成更重視孩子是否有運用知識解決問題的能力與態度

 

知識、技能、態度三者的交織,成為我們孩子未來面對快速變遷世界需要的素養。

 

在許多的素養中,閱讀理解素養是我認為最重要的一塊,因為有閱讀理解素養的孩子,才有能力在不同領域的學習中擷取資訊、統整解釋、省思評鑑。」

 

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超圖解10倍速影像閱讀法(網路用).jpg

Oh Ya!這次編輯沒有要求我寫出「閱讀的重要性」、「閱讀的好處」「閱讀帶給我們的改變」等這一類的章節,表示大家都已經認同「閱讀很重要」!

 

經過我那不嚴謹的生活觀察,多數人覺得閱讀很重要的背後理由是「每天必須要看的東西太多看不完,而不是閱讀帶給他何種明顯的好處」。

 

他們處於一種被動接收的狀態,迫切需要解除龐大資料帶來的壓力(避凶),而不是主動接收的開心狀態(趨吉)。

 

不管正在閱讀本書的你,是為了避凶還是趨吉,而決定購買了這本書回家研究,影像閱讀法都可以讓你輕鬆避凶,等你避開所有的凶,自然你就能輕鬆地趨吉了。

 

(摘錄自《超圖解10倍速影像閱讀法》一書,作者:胡雅茹)

 

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很多家長向我反映,自己和小朋友一直無法真正的「閱讀」,甚至感到極度吃力。

 

文章總是看好幾遍才懂,一本書要讀好幾個月,結果看了後面、忘了前面,好不容易整本讀完,卻一點印象也沒有,彷彿船過水無痕。從此覺得閱讀太花時間?

 

用對方法,就能一分鐘看完60頁,超越個人記憶力的極限。

 

《超圖解10倍速影像閱讀法》無論是為了整理開會資料而熬夜的上班族、一天上百封工作E-mailLINE 上十幾個工作群組的主管、趕報告寫論文必須閱讀大量參考資料的學生、買了一堆有興趣的書卻永遠沒有時間看的你,利用「影像閱讀法」一次解決累積已久的閱讀障礙。

 

心智圖天后胡雅茹,現任ESI 廣翰思惟國際教育機構教育長,出版圖文並茂簡易閱讀的好書,分享速讀密技大公開,期望帶給你更豐富的人生色彩,走入閱讀無難度的境界。

 

真情推薦 / 紫嚴導師

 

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超圖解10倍速影像閱讀法(網路用).jpg

有次在朋友薇薇安的辦公室中聊天,下屬拿來一份報表對她說:「這本資料比較急,麻煩你先看一下。」

 

薇薇安以不到十秒的時間瀏覽過前三頁,目光停留在第三頁的最下方,盯住四秒後直說:「你這個數字有問題,回去再重新算一次。」

 

下屬點頭並拿走報表後,我好奇地問薇薇安說:「你從哪些地方看出數字有問題啊?」 薇薇安用有點疑惑的表情告訴我:「我也不知道,就是覺得數字怪怪的,不應該是這樣才對。」

 

像薇薇安這樣的能力,只要經過正確的訓練與練習,其實你我都能做到!

 

佛羅里達州立大學心理學教授安德斯.艾瑞克森(Anders Ericsson),專門研究傑出表現者,在《刻意練習》書中提到所謂的天賦其實是刻意練習來的:「學習技能,不需要有天分」、「天分是基於訓練而來」、「優等、傑出、頂尖之間的差異在於大量練習」、「練習的量加上練習的質,是決定個人成就高低的關鍵所在」。

 

相信大家的閱讀能力其實沒有你自己想像的那麼糟糕,你只是沒自信,或一時之間腦筋卡住了,或落入思考盲點中,或對閱讀有些偏見而困住自己。

 

本書寫給喜歡閱讀的人,是為了要深化大家的閱讀力而寫的,從第一頁到最後一頁的終極目標很明確──提升閱讀理解的深度與廣度 × 提升閱讀速度!

 

影像閱讀不是單純的速讀,不是讀、不是讀、不是讀,是閱、是閱、是閱(因為很重要,所以要講三遍)。

 

閱是讓眼睛像照相機一樣,對書面文字進行拍照,以一秒鐘一頁的方式,將書中內容輸入大腦中。現在的你,心中一定是大喊:「這怎麼可能!」

 

我是閱讀能力非常普通的普通人。學習前一分鐘閱讀550個字,讀一頁雜誌大約要兩分鐘,閱讀理解率50%。這種理解率,就跟沒看書去考試時亂猜答案一樣,猜對的機率是一半。

 

直到三年前,一早就收到網購書籍,利用午休時間翻閱其中一本約300頁有關社會心理學的書,不到十五分鐘就看完了三遍。在我還沒做到之前,我也不敢相信自己能看得這麼快。

 

曾有年約四十歲的上班族提問:「我現在五分鐘都看不完一整頁的書,像我這樣的人,也能學會影像閱讀嗎?」

 

我一貫地老實回答他:「影像閱讀法,是標準的有練習就有進步,沒練習就會退步的學習方法,只要你比別人更勤勞,一定能做到的。」

(摘錄自《超圖解10倍速影像閱讀法》一書,作者:胡雅茹)

 

★★★各大網路書店都能買到喔!★★

 

書名:超圖解10倍速影像閱讀法-心智圖天后速讀祕技大公開

作者:胡雅茹Monica Hu

出版社:晨星

出版日:2019/9/15

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***「學習高手TM」、「考試高手TM」完全無授權給任何個人或是組織使用。

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***胡雅茹(Monica Hu)個人著作-繁體版,如下:

心智圖閱讀術超強心智圖活用術心智圖筆記術

心智圖超簡單》電子書版超強學習力訓練法》電子書版

眼腦直映快讀法《輕鬆考高分的圖像記憶法》

九宮格思考法 (原書名:曼陀羅思考法)

超圖解10倍速影像閱讀法

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3 開始啟動10倍速的閱讀

 

★一、準備

 A設定閱讀目的

   1.決定

   2.自己的

   3.閱讀目的

 B進行自我肯定

 C專注力集中法

   1.橘子集中法

   2.數字集中法

   3.數息集中法

   4.靜坐集中法

 

★二、預習

 A不同主題的閱讀目的

   1.文學類

   2.社會科學類、自然科學類

 B找出關鍵字

   1.故事性文章

   2.論點性文章

   3.說故事行銷性

 C文章閱讀心態的陷阱

 

★三、影像閱讀

 A書籍的閱讀

   1.啟動高速的心理模式

   2.調整眼睛焦距

   3.把整頁當畫面攝入腦中

   4.翻頁時維持穩定狀態

   5.結束時的自我肯定

   6.對頭腦發問

 B文章的閱讀

   1.步驟一瀏覽──超閱讀、檢視閱讀

   2.步驟二找關鍵字──挑讀、分析閱讀

            ‧二種跳讀

   3.步驟三只看關鍵字──第三種跳讀

 C主題閱讀(比較式閱讀)

 

★四、高速閱讀

 A閱讀速度隨心所欲

   1.可加速的段落

   2.可降速的段落

 B熟練後的步驟

 C精熟後的步驟

 

★五、心智圖活化與整合

 步驟四活化資訊──製作心智圖

 步驟五補充資訊──補充心智圖

 

 

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2章-不是幻術、也不是魔術的影像閱讀法

 

★別被這些想法拖累閱讀速度

1.一個詞語接著一個詞語讀

2.看書非得從頭讀到尾

3.別人讀得津津有味,我卻沒有任何想法?

4.我的閱讀能力大概沒救了!

5.學成之後沒繼續用會退步嗎?

 

★一分鐘看不完60頁怎麼辦

1.定型心態者

2.急於求成者

 

★什麼樣的人適合學習影像閱讀法?

1.年紀大的人學不會?

2.年紀越小學得越快?

3.很少看書的人,也能學得會嗎?

4.討厭看書的人,學了會愛上閱讀嗎?

5.眼睛有狀況的人,也能學得會嗎?

6.不知看書有何意義的人,會發現看書的好處嗎?

7.學影像閱讀跟跑馬拉松一樣辛苦?

8.要看好幾遍才懂的人,也能學得會嗎?

9.一本書好幾個月看不完的人,學了會改善嗎?

 

紫嚴導師推薦:

 「書中去蕪存菁的閱讀法,能大幅提升學習效率,

 推薦給希望做好時間管理的你。」

 

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作者:胡雅茹Monica Hu

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詳細解析「影像閱讀法」五大步驟:

1.準備

2.預習

3.影像閱讀

4.高速閱讀

5.心智圖活化與整合

 

中外名人也都在用「影像閱讀法」:

美國歷任總統:喬治.華盛頓、湯瑪斯.傑佛遜、老羅斯福總統、小羅斯福總統、約翰.甘迺迪、吉米.卡特

年收入一億日幣,身兼牙醫博士、經營學博士、心理治療師、經營顧問及醫學教授等多重身分的日本人井上裕之

日本著名讀心師DaiGo

台灣藝人林青霞

 

本書特色:

◎一步一步循序漸進,從沒學過速讀也沒問題!

◎以圖解形式呈現閱讀技巧與方法,一看就懂!

◎豐富的閱讀練習材料,學完立刻應用最有效!

 

紫嚴導師推薦:

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誰需要「影像閱讀法」?

害怕閱讀,看多少忘多少、完全記不住內容的人

沒空閱讀,覺得時間很少、東西多到讀不完的人

喜歡閱讀,想要提昇閱讀深度、廣度與速度的人

 

為了整理開會資料而熬夜的上班族

一天上百封工作E-mailLINE 上十幾個工作群組的主管

趕報告、寫論文必須閱讀大量參考資料的學生

買了一堆有興趣的書卻永遠沒有時間看的人

 

 

本書目標明確:

1.徹底提升閱讀速度!

2.擴增閱讀理解的深度× 廣度

3.使用不同的閱讀方法,去面對不同的閱讀素材

‧文科書籍:歷史、虛構小說、社會科學、雜誌書、合約……

‧理科書籍:心理學、數學理化、科普、應用科學……

‧其他形式:學術論文、雜誌、網頁、電子郵件、電子書……

 

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俗世紅塵,總是「先見羅衫,後見人」。但,並非總是這樣的。

 

長住且活躍於上海的女顧問對我說:「如果我要去見那些勢利眼的客戶,我就會穿上名牌服飾、帶上名牌包。」「除此之外,我都不用名牌來妝點的。」她因應不同等級的人士,會做出不一樣的穿著。

 

《想成為一流,就學習一流人士》、《變得有錢養成術》,獵人頭專家海老一宏與企管顧問千田琢哉,不約而同,近身觀察,分別研究三種等級的一流人士、三種等級的年收入,言行、舉止、價值觀、邏輯,想替大家找出「成功方程式」。

 

有些,讓人大感意外!另一些,是你早就知道,只是你沒做。

 

讓我們一起重新學習「有錢且一流的」思想吧!

(推薦人:心智圖天后、台灣學習力訓練師-胡雅茹Monica)

 

書名:《想成為一流,就學習一流人士》

作者:海老一宏

出版社:晨星出版社

出版日:2016/12/13

 

書名:《變得有錢養成術》

作者:千田琢哉

出版社:晨星出版社

出版日:2015/02/01

 

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P_20190806_163423.jpg

當我看到這段文字時,

我真是太開心了! 

這就是我為何一直堅持要

「手繪心智圖」的關鍵原因啊!

 

思科系統CEO中川一郎在書上寫:

「寫在紙上」的行為確實可以讓想法具現化,

再轉化成實際行動,

所以我才能肯定這個理論確實存在

並深入了解。 

(推薦者:心智圖天后-胡雅茹)

 

書名:用一張紙,設計你的未來:運用最簡單的「未來年表」計畫法,逐年實踐人生目標

作者:中川一郎

出版社:采實文化

出版日:2019/07/25

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P_20190806_163639.jpg

我所教導的曼陀羅時間管理法課程

是實踐人生目標的「時間管理法」

 

曾有人問我:您是看了哪些時間管理的書,

才能夠整理出這一套內容呢?

 

我還真從沒看過任何一本講時間管理的書。

我都是遇到任何工作上的問題,

就找書來學習以解決問題,

看多了書,

親身實踐後有用的方法,

舉一反三後,

我自行建構出這一套

時間管理的有效心法與工法。

 

我平時在做的事情,

我在時間管理上的執行步驟,

沒想到,在太平洋的另一端,

中川一郎跟我做著一模一樣的事。

 

我們都是兩個很平凡的人,

但都感受到了不可思議的成果。

 

沒辦法來上曼陀羅時間管理法的人、

等不到我出書來教導時間管理的人、

上過課想複習曼陀羅時間管理法的人,

你們一定要買這本書來看喔!

因為本書

已把我想寫給大家的內容

寫出來了啊!

(推薦者:台灣學習力訓練師&曼陀羅思考法講師-胡雅茹)

 

書名:用一張紙,設計你的未來:運用最簡單的「未來年表」計畫法,逐年實踐人生目標

作者:中川一郎

出版社:采實文化

出版日:2019/07/25

 

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12317.jpg

雖然「黑貓白貓,會抓老鼠的就是好貓」,

但熟悉我的人應該能猜得出來,

我對沒有科學佐證的「激勵法」毫無興趣,

因為那些「激勵法」

只能維持1~3個月的有效激勵。

 

 

會認識「5秒法則」是因雜誌的書摘,

我小小試驗一下後,

發現確實管用。

 

 

閱讀了《5秒法則:倒數54321,衝了!》

書中的眾多科學佐證後,

讓我更加信服這是一個解決

「沒有動力」、

「沒有勇氣」、

「總是拖延」、

「沒有自信」、

「藉口很多」者的神奇法則。

 

 

書中文字,

已經讓我的身心「蠢蠢欲動」,

腦細胞迫不及待想要趕緊將各種想法付諸實踐,

但,等等,

作者提到「書寫」很重要,

於是我趕緊翻開隨書附上的筆記書。

 

 

這本筆記書更是一大關鍵,

在填寫的過程中,

不僅將想法具體化、明確化,

也很刺激大腦專注於行動上,

更有利於避免大腦產生大量的拖延借口,

同時也加大行動力度。

 

 

對於想要落實時間管理觀念的讀者來說,

這次的套書,超級實用!

(推薦者:心智圖天后-胡雅茹)

 

 

書名:五秒法則行動套組【1+1筆記書】

《五秒法則:倒數54321,衝了!全球百萬人實證的高效行動法,根治惰性,改變人生 

出版社:采實文化

出版日期:2019/07/25

 

 

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正體字著作—
(晨星出版社)超強學習力訓練法、眼腦直映快讀法、心智
圖超簡單、 心智圖閱讀術、超強心智圖活用術、心智圖筆記術、九宮格思考法(原名為曼陀羅思考法)
(優渥誌出版)輕鬆考高分的圖像記憶法

簡體字著作—我的第一本思维导图入门书、神奇的眼脑直映
快读法、学习力超强训练法

現任-ESI廣翰思惟國際教育機構:教育長

教育業經歷-華人思維學院:中華區總監、首席講師
柏麥思國際教育機構:管理部副理、教務長、高階講師
Brainmax Institute:講師

非教育業經歷-勤緯股份有限公司:商品企劃、研發
旭寬企業股份有限公司:商品企劃、研發
財團法人中國紡織工業研究中心:助理工程師

(台灣)專欄-(台北)中華親子共讀基金會

(大陸)專欄-(廣州)孩子寶貝雜誌、(廣州)孩子雜誌
、(上海)聰明寶貝

(台灣)獲獎-1993我愛郵政設計競賽優秀獎

(大陸)獲獎-2007(北京)中國教育學會一等獎

(台灣)媒體採訪-今周刊、career雜誌、chee
rs雜誌、台北電台、復興電台、佳音電台、正聲電台、大愛電台、亞洲衛星電視股份有限公司career雜誌、

(大陸)媒體採訪-山東電視台、福建非凡音電台

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心智圖超簡單(網路用).jpg

【心智圖讓你像小虎一樣「一針見血」】

 

小劉請教已有二十年銷售會員卡經驗的業務前輩小虎說:「現在景氣不太好,業績不好拉高,我想要透過寫本業務訓練的書來增加個人收入,你覺得呢?」

 

小虎說:「你也才三年經驗,雖然你的業績算前20%的,但是你確定你寫書的深度是夠的?」

 

小劉說:「這很簡單啊。我看了很多業務銷售的書,我可以把很多人的東西拿過來,加入我的經驗後重新排列組合,就能組合出我自己的一本書啊。

 

小虎說:「你真的覺得書的內容這樣做就行了?」

 

小劉說:「我看很多人寫的業務銷售書都是這樣啊,把一些書的內容這本取一部分,那本取一部分,反正很多消費者自己又不愛看書,又只想要貪方便不動腦,那些懶惰的人不會知道這些書的內容其實是東湊西湊來的,他們也沒有能力去分辨內容的真實或好壞,只會看網路上的片段篇章寫得聳動驚人、找來寫業配文的網紅名氣大一點、臉書上分享的人數多一點或是按讚次數多一點,就有羊群效應的網友會跟風地說『這本書很好』。可見我只要把這本書的廣告包裝好,就能像我剛剛講的那些書一樣獲利了。」

 

小虎說:「你覺得世界上還需要再多一本這種東拼西湊的爛書嗎?」小劉被問得啞口無言。

 

小虎繼續說:「景氣不好,你這個『另闢財源的念頭』沒有錯,但別人做某事的行為,或許有好結果,或許也沒有什麼壞結果,難道就表示『我們跟著照做』的決定就是對的嗎?你也跟你剛剛口中的網友一樣,落入了便宜行事的決策思考。」

 

小劉在填鴨式教育與缺乏人生目標下,人云亦云地一路往前走,一步步過關斬將地長大的。他們離開學校後,才發覺學校的學習(考試)其實很簡單,只要你背下標準答案並寫出來就能過關。

 

真正的學習是在生活中,但是生活並沒有給我們一本標準作業流程或是標準答案,要學習的數量是又多又快又變化多端,多數人都覺得在工作與生活上的學習是很辛苦的一件事情。

 

小虎跟我一樣,很早就認識了英國Tony Buzan所發明的好方法,讓我們在「生存領域」中如魚得水,同時也開始悠游於「生活領域」中。

 

「快樂學習、快速運用、聰明生活」這三句話也是我使用心智圖後的收穫,也是我在心智圖課程上自始至終的教學理念。

 

我在心智圖領域二十多年的教學,現把「學到-做到-跨界運用」中所遇到的常見情況與心得,彙整在這本《心智圖超簡單》中分享給大家。

 

快來使用心智圖!Step by Step讓動腦關鍵開始啟動正向循環吧!(摘錄自

文字方塊: ‧《心智圖超簡單-全新增訂版》作者序>)

 

 

 

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《心智圖超簡單》電子書版、《超強學習力訓練法》電子書版

《眼腦直映快讀法》、《九宮格思考法》 (原書名:曼陀羅思考法)

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