l 人家說年紀大了有三壞;記性差、視力差、說話老是說當年勇,你會嗎?
l 害怕得到老年癡呆症嗎?害怕得到世紀之病-失智症嗎?國際阿茲海默症協會在2005年發現,全世界每7秒就出現一位新的失智症患者。
l 七十七歲的游泳好手、八十歲的奧斯卡得主、七十多歲才從法學院畢業的律師、六十四歲的踢躂舞者兼模特兒,他們怎麼辦到的?
時代在演進,年歲在增進,銀髮族必然已察覺,現在所遭遇的問題竟不下於當年勇猛精幹的時期,健康、財富、家庭倫理、人際關係、社會地位……無一不是全新的課題。高齡化來臨,退休年齡越來越低,壽命越來越長。其實西方社會認為銀髮族無所謂的退休問題,且活到老學到老,銀髮族雖體能衰退,卻不表示他們對國家毫無貢獻。
青春不可能永駐,不老卻有祕訣,至少可以延緩身體與心靈的老化腳步。退休後的生活雖然閒適,但是卻容易讓大腦退化,怎樣保持豐沛的腦力,讓自己依然跟得上時代?
在「銀髮族腦力訓練班」裡,以輕鬆有趣的腦力遊戲為根基,敎你如何在日常生活中、親友聊天中、帶孫子遊樂中來鍛鍊自己的腦力,甚至還可以增加投資眼光。
課程名稱:銀髮族腦力訓練 1002期
課程效益:培養跟得上時代的思考,不會被兒孫嫌棄思想落伍、預防老年癡呆。
對象:不想變成死腦筋、不想老年癡呆症的銀髮族
時數:12小時
課程規劃:
1. 銀髮族的記憶訓練、人名面貌的記憶術
2. 帶孫子也可以訓練腦力?生活中的腦力訓練(思考力)
3. 提升腦力就不用怕詐騙,還會幫你增加投資眼光(邏輯力)
4. 創意力與記憶力的訓練、打牌贏牌秘訣
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