常心有餘而力不足嗎?是否有目標而總覺難以達成的困擾。透過好方法有助你釐清思緒,漸進式的完成達標。

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用心智圖製作人生目標設定

 

為年齡煩惱是白費力氣的,我們改變不了年齡,也無法讓老化停止。有些路,只有年輕時走進去才有意義,過了一定年齡大門就關閉了。有些路,卻是要等到一定年齡後,大門才會為我們開啟。

目標必須幫助人有所行動,鼓舞人從此往某處前進,才算有用。對多數人而言,前方的路通常是模糊不清的,看不到眼前路往哪裡走,也看不到未來所有的可能性。

希望未來出現好事,必須現在就開始灑下種子。你可以透過規劃來增加目標完成的機率,你必須做好一天的規劃到未來十年的規劃,同時具備短中長期這三種規畫,才能確保時間過去了,你的目標會日積月累的完成了。

明日目標:明天要完成甚麼事情。

下個月目標:下個月要完成甚麼事情。

短期目標:未來一年到三年。把中期目標分成幾個階段性目標,再加上想要完成的樂觀與實際的目標。

中期目標:未來三年到五年。可能是職涯的下一步,也可能是正在尋求的特定類型訓練或課程。

長期目標:未來五年到十年。期望的生活概況,是你想要擁有的生活方式,包括工作、家庭等。

人生目標:未來二十年以上。期望更長遠之後的生活概況。

(各步驟的心智圖範例,請見《超強心智圖活用術》書中舉例)

(1) 從人生目標開始,想想自己未來二十年後你想要的生活概況。若人生目標太抽象,至少要從長期目標開始想像。

(2) 訂立中期目標,並把會讓你產生成就感的事情放進去。

(3) 訂立短期目標,並截止日期寫進去。

(摘錄自《超強心智圖活用術》一書)

 

 

 

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