目前日期文章:200909 (16)

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增加口才訣竅 , 只有多練習而已 (演說魅力簡報班)

在課堂上老師給我們一個很重要的觀念:

 

若你需要增加說話的題材與內容 , 建議你多讀ㄧ些報紙跟雜誌 , 增加日常聊天的能力 .



進階一點就可以讀ㄧ些書 , 自己有興趣的為主 , 再找跟你有興趣的同好多聊聊 , 增加思考的深度與語言用字的熟練度 .

再進階到讀ㄧ些你過去沒有興趣的書 , 開始接觸不一樣的人 , 多向他們請教 , 接著多用自己的話來表達你所學習到的東西 .

如果你需要增加說話的魅力與表達技巧 , 看書跟聽演講雖然便宜 , 但是缺少專業的老師來糾正你的缺點 , 進步緩慢 . 還是找一個好老師學比較好 .

 

上過演說魅力簡報課後 , 我現在不斷地在工作上與生活中 , 找尋可以讓我上台或是發表自己想法的機會 , 來多多練習 .

 

我有信心在下次升等面試上我可以表現得更好.

 

台北地區-意堯

 

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突破自己的盲點與界線!(演說魅力簡報)

 

從小至今,我對於上台總有莫名的恐懼,害怕上台,不敢正視台下的聽眾,一直是我無法突破的障礙。

 

某天,我上網站,正好有門「演說魅力簡報」課程,我心裏告訴自己一定要走出去,一定要勇於突破自己的障礙,所以我鼓起勇氣報名。

 

去上課的第一天,也是我認識Monica老師的開始。

 

老師不僅有優雅適宜的裝扮及專業風趣的談吐;因材施教的方式,頗具好評。

對不同的學生,不同的問題,給予不同的指導;更重要是常鼓勵學生,增強學生的自信心。

 

上台,正是需要自信,不是嗎?

常練習,也是Monica認為最棒的方式。

 

「我不是一名老師,我是一名教練。」第一堂課Monica如是說。

 

Monica有課堂老師的專業知識,還擔起人生教練的生活管理與指導。

讓我們在課堂中不僅獲得知識的,更讓我們在身心靈成長的學習路上,不斷前進。

 

新莊地區--嘉惠同學

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速讀理解力訓練班12小時後<眼腦直映快讀法>速讀學習成果排行榜

http://tw.myblog.yahoo.com/monica-2862/article?mid=1038&prev=1041&next=993&l=f&fid=23

 

課程目標:

改進傳統速讀缺點, 不需要購買訓練機器。
提升個人閱讀速度5~10倍以上。並掌握「一目十行」+「完全理解」的關鍵。


 

12小時的課程內容:找出閱讀不良習慣、閃視訓練、Mindmap(心智圖)基本法、抓重點的訓練、閱讀理解力訓練、眼腦直映快讀法(全腦式速讀)

 

傳統速讀

眼腦直映快讀法

l         需購買速讀訓練設備

l         閱讀後以知道大意內容為主

l         沒有依照不同類型文字題材,做不同的訓練方式

l         停止練習後,閱讀速度大幅下降

l         容易盲目追求閱讀速度,忽略理解能力

l         不需購買任何練習設備

l         閱讀後能充分掌握重點為主

l         掌握不同類型文字,有不同的訓練方法,更貼近閱讀需要

l         隨時隨地都可以練習的方法

l         增加理解能力為主

對象:高中生以上想要提升閱讀理解力與閱讀速度。

 

地址-台北市忠孝西路一段50號22樓25室

      (台北火車站對面,新光三越站前店與凱撒飯店中間的K-mall樓上)

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課程網頁 http://esi.iproducts.com.tw/

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Q:妳們的老師有甚麼特色?

A: 胡雅茹 老師深入本行業已餘7年,曾擔任全球最大的記憶訓練機構的行政副理與資深講師,從事培訓全腦師資。在進入全腦教育行業之前,曾經擔任商品企劃與生產管理工作,是台灣目前難得一見的同時具備企業經營實務經驗與全腦教育師資培訓的老師。過去曾經協助三家全腦教育訓練機構編撰、編輯教材,成功培育出超過千人師資,目前坊間授課的老師有許多是他的學生,也與本機構合作。

    親切、簡潔、明白、易懂、深入、扎實、實用,是85%的學生共同對胡雅茹老師的評價。但是私底下的老師是個奉行老二哲學的人,於是鮮少在媒體上做個人宣傳。

 

Q:我擔心我學不會?

A:國外課程的轉化與引進是同等的重要,人類的大腦結構與運作方式是放諸四海皆準的不變法則,但是生長及學習環境、習慣的不同,在應用上還是得有所調整,而非一成不變,不僅是要考慮東西文化的差異更要顧及到應用的領域,包括行業別、職能別與企業文化的差異。

    胡雅茹老師台灣目前難得一見的同時具備企業經營實務經驗與全腦教育師資培訓的老師。也是唯一敢於課堂上直接用學生的問題做實務破 解的 老師。

    每天練習,21天後自然而然在生活與工作中就能熟練地使用它。

 

Q:有學生見證嗎?

A:沒想到「全腦式速讀」(眼腦直映快讀法)才幾個小時的課程,就讓我懂得怎樣抓重點,現在處理公文起來節省不少時間,也不用常常加班後工作還做不完。以前我不敢說我很喜歡看書,現在我敢跟人家說我的興趣就是看書;以前我不敢答應朋友下班後的聚會,現在我固定一週要聚會兩次。也讓我在工作上越來越有自信。

(營業部副理 王新意)

 

A:因為同事來上過Monica老師的課後,覺得很好才建議我來。本來以為大概就是那種講講理論概念,再來就是回家自己想辦法的一般性企管訓練課程,沒想到看同事上課後,工作上真的常常受到老闆的誇獎,我才決定要上課。整套課程下來,我在這裡得到很多的啟發,學習真的是很重要的一件事情,跟一個擅長教學又有專業的老師可以學到更多。

(程式設計師 陳詩涵)

 

A:因為朋友的孩子曾經跟Monica老師學習過,一個月的時間,學校成績從372名進步到151名,讓我非常訝異。因為我的學習速度一樣都很慢,當得知 胡 老師也有成人課程時,我馬上報名參加。這幾個小時的課程下來,我已經能掌握聽講作筆記的技巧,經過一兩次的自我練習,現在我聽演講都不用帶錄音機,也不用寫密密麻麻的文字,現在可以專心的聽講,一邊在腦中整理重點,ㄧ邊作筆記,回到家只用不到五分鐘的時間,就可以完整複習兩個小時的內容。我真是太高興了。

(會計事務所經理 張瑩瑩)

 

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大腦的特殊性

 

過去一周我因為吃了ㄧ些中藥的關係,發現我的記憶力大幅衰退,頭總是覺得懵懵的,感覺很累,總是覺得想睡覺,我沒有辦法像以前一樣快速的思考運作,也沒有辦法舉一反三,有點像是根據自己的過去習性做ㄧ些不經大腦的反應。

 

當初中醫師一把脈的第一句話就是:你的身體怎麼那麼累啊!雖然這幾天這種頭腦不清楚的感覺很不好,但是為了身體健康,我依然得照醫生說得吃這種中藥,突然我轉念一想:說不定這是老天爺故意要讓我疲憊的身體趕緊休息的徵兆。於是我就不再抱怨這種中藥的副作用了。放心地早點睡覺去了。

 

轉念是大腦的重要機能,透過轉念我們能產生不同的解決方法,而不至於一直鑽牛角尖下去。

 

以下有幾則關於大腦的新聞報導,本來有些報導我覺得科學家有點無聊,後來一想,活人的大腦裏面不能看也不能摸,透過ㄧ些大腦病症與動物的例子,我們才有機會一窺大腦的特殊秘密。

 

災後大腦的變化,除了以右腦感性的角度對災民的同情外,還可以讓我們能以左腦理性的角度來看待災民,靠右腦的感性+左腦理性的分析才會有對應的解決方法(左腦負責分析與邏輯)

 

13歲女童罹患老年癡呆症,表示大腦跟一般器官一樣,沒有使用年限的限制,棺材是放死人的,不是放老人的。注重大腦的健康跟身體的健康一樣重要。

 

老虎的智商高於獅子,但是在食物鏈上卻是在獅子下方,讓我想到人類因為會製造工具所以智力最高,但人類若失去了所有的工具,也是不敵獅子的。或許就像這篇報導說的:為了躲避獅子的攻擊,老師必須要發展出更高的智力來躲避吧!

這跟老闆與員工的角色有點類似喔!老闆通常不是學歷最高的人,但卻是管最多高學歷的人。

 

(本文作者:台灣學習力訓練師Monica胡雅茹,本文受國際法保護。)

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研究:人類遇上大災難後腦部功能會改變

(中廣新聞網更新日期:2009/09/01 13:35)

 

據中新網報導,大陸醫學界發現,四川大地震中的倖存者,腦部功能發生改變。

 

中新網引述四川大學華西醫院醫師「呂粟」的話報導說,透過對四川地震倖存者腦功能的核磁共振數據分析,第一次發現到人們在面對地震這樣的巨大的災難時,腦內負責情緒、記憶的功能系統,在25天內就會出現變化。

 

初步研究發現,接受核磁共振研究的倖存者民眾,在腦內(海馬迴)(杏仁核)(右側額葉)等區域的活動增強,而系統的協調性減弱。

研究小組認為,這項研究對瞭解正常人在遭遇大災難之後,為什麼會發生焦慮、憂鬱,以及創傷後症候群等,提供了客觀的依據與研究基礎。

 

英國13歲女童患老人癡呆症

(中廣新聞網更新日期:2009/09/13 09:35)

 

英國一名13歲女童患上一種極為罕見的老人癡呆症,她出現通常只會在70多歲年老人才會有的病徵,包括記憶喪失、說話不清、容易迷失方向,感到迷亂,並產做噩夢。

 

星島日報報導,這名病人因情況嚴重,已不能自已飲食,無法穿衣或正常走路,也無法和別人正常交談。她還容易迷失方向,記憶力喪失,常做噩夢和產生幻覺,因為她無法應付日常生活,不懂照顧自己,需要家人24小時貼身照顧。

 

據報導,這名女童從9歲便開始出現癡呆症狀,說話含糊不清,不能吞嚥,步履不穩,類似醉酒模樣。

 

專家指出,兒童癡呆症極為罕見,機會率只有1200萬分之一,全球只有約500件個案。

 

牛津大學研究:老虎智商高於獅子

(中央社更新日期:2009/09/03 09:11 )(中央社記者黃貞貞倫敦3日專電)

 

獅子被稱為萬獸之王,但根據英國牛津大學動物學家的研究,獅子的智商卻低於老虎。

 

牛津大學研究人員從全世界博物館,對370頭獅子、225頭老虎、32美洲豹及42頭豹的頭蓋骨及腦容量進行研究,雖然老虎與獅子的身型相似,但老虎的腦容量較獅子大約16%

 

就進化論而言,腦的大小與智商相關,腦部愈大,智商也愈高。

進行這項研究的牛津大學野生動物保育研究小組山口教授(Nobby Yamaguchi)指出,令人意外的是,在屬同一科的四種動物研究,老虎的腦部相對最大。

 

他說,雖然獅子的頭蓋骨平均來看大於老虎,但是老虎的腦容量大於獅子,「令人驚訝的是,身型嬌小的巴里(Balinese)雌虎腦容量,和南非公獅一般大」。

 

山口教授指出,雖然腦容量小於老虎,但獅子仍是食物鏈的最上端,「好群居的獅子可以攻擊愛獨居的老虎,但是也許老虎夠聰明,可以躲開獅子的攻擊」。

 

下一步研究人員將研究,老虎腦部的那一個部分大於獅子,並進一步了解,為何老虎需要較大的腦。

 

 

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我從小就是一個理解力很強的人 , 但是我的記憶力很不好 , 會選擇讀理工科的原因 , 就是因為不想要再背誦東西了 .

不過我大大的錯了 , 因為理工科目還是有許多要記憶背誦的內容 , 如果東西沒有背起來 , 就很難再繼續學下去了
.

我上過胡雅茹老師的課程 , 他有針對記憶力部分做詳細的訓練與說明 , 其中有提到記憶力不好 , 通常是四種原因構成的 , 有的人可能只有ㄧ種原因 , 有的人可能有2-4種原因 ;有營養不均衡(或是營養不良) ,有學習動機不強烈 , 有專注力不夠 , 有缺少正確的記憶學習方法
.

老師在課堂上有說過 , 想要有好的學習能力 , 其實記憶力跟理解力 , 兩者都不能缺少 , 因為ㄧ個就像左手 , ㄧ個就像右手 , 要互相協助才能達到最好的效果 , 缺少其中一項能力 , 就會造成不方便或是效率低落
.

因為我自己也有這樣的經驗 , 所以我很認同老師所講的話
.

老師也舉出很多科學上的證明 , 證明很多目前市面上常見的錯誤訓練大腦的理論 , 我收穫很大 .

 

其中老師還說記憶能力是大腦各項能力的總和 , 記憶力是大腦能力裏面唯一可以最明顯表現出來的能力 , 記憶能力=觀察力+聯想力+邏輯力(理解力)+創造力(創意力/想像力)+專注力+學習動機. 這一點我更是深切的感受到 , 可惜 , 以前怎麼沒有早ㄧ點遇到胡老師呢?

我本來最想要提升的是國文與英文 , 因為國文跟英文都是幫助我們跟外界溝通用的 , 還有閱讀用的 .

 

基本上國文要好, 就必須要靠大量的閱讀來提升文字的敏銳度 . 英文要好 , 就必須要背誦大量的英文單字 , 就算看不懂句型文法等等 , 從單字意思裏面猜題 , 也能猜對十之八九 .

 

現在我的學習力訓練課還沒學完 , 不過我已經下定學心要認真學下去了 !(老師不是說要有學習動機才會學得好嗎? 我可是謹記在心啊!!)

 

愛在這邊學習的陳思涵

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上次速讀理解力特訓班,在學習12小時後,成果如下:

 

每分鐘閱讀速率進步五倍以上者:

明義-學習前154字,學習後1436字,提升到9.32倍

俊興-學習前267字,學習後1368字,提升到5.12倍

 

閱讀理解力:

進步最多的是明義,學習前30%,學習後65%,同時明義也是閱讀速率進步最多者,提升到9.32倍,恭喜他!!!!!

瑞軒/虹琪/俊興三人都是閱讀理解力分數最高的人,恭喜!!

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這次我們速讀練習的書籍是"每天早上只要30分鐘" , 在大家閱讀心得分享完之後 , 由雅芳跟雅婷 , 現場為大家製作總整理 ; 

雅芳跟雅婷 , 這次幫大家做統整筆記是最忙的人 , 不過也因為背負著這樣的壓力 ,
所以他們兩位是最專心的人(壓力真是讓人又愛又恨啊!  ) .
兩位的筆記這次都做的又快又好 . 
 
雅芳這次的進步很大 , 從這次的mindmap筆記中 ,
可以看出比上ㄧ次更能快速抓取重點與快速濃縮重點的能力 .
 (要想跟雅芳一樣進步神速的人 , 歡迎來報名"幫大家做筆記的服務")
 
買書閱讀是最便宜的學習方式 , 改變來自每天ㄧ點點的進步 ,
大家都分享了自己想要改變的地方 , 期待各位到臨界點時的實力大爆發喔!! 






 

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速讀的極限在心中,怎樣才知道是對的方法呢?

 

之前有提過,速讀是最需要克服心理障礙的一種閱讀技巧。

 

常有A學生在我課堂上問的問題,B學生覺得這根本不是問題。

 

例如A學生可能是問:我在讀一本書的時候,我都會忍不住想要放慢速度下來,老是有感覺慢慢的看才會看懂內容,但是經過課堂上的實驗證明,我也知道慢慢閱讀不見得能增加理解程度,反而看得越快,更可以抓到重點。像測驗結果也證明我的閱讀速度增加了,我的理解力也增加了,但是我還是不放心自己是不是真的就掌握了內容?

 

B同學就會搶著回答:你就不要管自己的這種想法就好啦!就照老師說得去做不就都能看得到內容嗎?我現在都是用老師的方式在看,真的只要快速看過去,都可以很清楚地抓到重點在哪裡。

 

閱讀敏感度的改變是內在的變化,速讀是很需要調整內在的一種技巧。心理障礙通常大於實際行動上的障礙。

 

就跟剛學開車的人一樣,B同學很快拋棄自己的心理障礙,很快地就能享受在高速公路上開車的快感。而A同學卻對自己的駕駛技術很質疑,不敢把車開上高速公路,就算開上高速公路了,也嚇得想要趕緊下交流道。

 

其實能力俱備了!只是一直相信自已還是不會!還是懷疑自已!就明明坐在車上開車!還是一直跟自已講!我不會開!

 

我就跟汽車駕訓班的老師一樣,技巧好教,不用很多時間就能教會學生。

 

我也跟所有的心理諮商師一樣,面對學生的心理障礙就需要多一點鼓勵、多一點時間來幫助他克服了。

 

在這裡統合一些<眼腦直映快讀法>讀者的問題,應該能對一些人有所幫助。

 

Q:我現在都有在練習眼球移動的速度!也感覺真的眼睛移動的比較快速了!但是我還是發現當我快速掃瞄一段文字的時候我的心中也""的很快,請問這表示我視覺移動的速度還不夠快嗎?

 

A:沒錯,如果發現眼睛移動的很快,但是心中也"讀"的很快,這還是在心讀口讀的不良習慣內,表示眼睛移動的速度還不夠快,必須要快到根本沒有辦法心讀口讀時,那個速度才是速讀要求的速度,到了這時候才是開始進入速讀的領域。

 

基本要求是每分鐘要1000個字以上,才算是開始進入速讀的領域喔!

 

發現閱讀的速度越快時,文章的關鍵字與重點反而會好像自動變得更顯眼,更被強調出來(這是一種比較的感覺啦,不是字真的會變大變搶眼!)

 

Q:書所提的『看』而不是『讀』,不太瞭解『看』的定義??

 

A:讀,是指看到這個字詞的同時,內心會出現一種聲音,把看到的字詞在心中朗讀ㄧ遍的聲音,這就是不良習慣──心讀跟口讀,這是要克服的喔!

 

""是一種感覺,我用另一種例子來描述,你應該會比較清楚差異性。就像看到一幅畫一樣,很單純的看到。

 

如果看到畫的時候,同時在心理有個聲音說"這是玫瑰花" "這是一幅山水畫""這個顏色對比很強烈",那個內心的聲音,就是""

 

Q:練習速讀的文章是平常就有在看的書報、雜誌,在閱讀完畢後就依書中所教的方式做筆記,最後進行檢視後會發現有些重點會遺漏(並不是指全部的重點都沒有記錄到),這方面的問題是不是5WH沒有弄懂的關係還是其它閱讀方面的問題所造成的,或者是跟個人理解程度有關?

 

A:這一點是抓重點的部分沒有掌握的很好,因為沒有看到你實際上的練習,不敢斷言你的問題出在哪裡。

 

有可能是5W2H的技巧還沒有很熟練,多看文章練習就會改善的。也有可能是這些文章有些內容是你比較不熟悉的領域,所以抓取重點時會有所遺漏。

 

剛開始練習速讀時,要先練習提升速度,當速度都很穩定的保持在高速時,一方面理解力會自動提升,另一方面也比較不會因為覺得自己的理解力還不夠好,打擊了練習的自信心,所以又降低了自己的閱讀速度。

 

等閱讀速度保持穩定的高速時,你就可以開始拿比較不擅長的領域文章來閱讀。

 

(本文作者:台灣學習力訓練師Monica胡雅茹,本文受國際法保護。)

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一般記憶不好有四個因素:

給腦部的營養不良

專注力不夠

學習動機不足

學習方法不佳

 

有的人可能只有ㄧ種原因 , 有的人可能有2-4種原因 ;找到自己的原因,才能對症下藥解決。基本上要四個因素都解決了,腦力的表現才會很好。

(本文作者:台灣學習力訓練師Monica胡雅茹,本文受國際法保護。)

 

英研究:藍莓補腦效果佳 常吃有助強化記憶

 

英國科學家研究指出,藍莓具有優異的補腦效果,喝藍莓奶昔,可以提高專注力,長期食用藍莓更能強化記憶力。

 

瑞丁大學(University of Reading)營養專家史賓塞博士(Dr. Jeremy Spencer)與他的研究團隊對40名年齡在18歲到30歲的民眾進行研究,提供他們食用包含藍莓奶昔在內的套餐,再針對他們的專注力、智商、對閃光螢幕上的字彙反應等進行測驗。

 

一個月後,研究人員請他們重新進行調查,提供同樣的套餐,但不含藍莓奶昔飲料。

 

在認知能力測驗中,兩次實驗後的前二個小時,沒有任何差異,但是到了下午,沒有飲用藍莓奶昔的第二次實驗,參加者的專注力減退15%20%

 

研究人員之後邀請40名屆退休年齡的自願者,進行同樣的比對實驗,結果也一樣。

 

這份最新研究指出,藍莓的補腦功效並不是它所含的抗氧化成份,而是它能夠促進腦部血液循環的功能。

 

史賓塞指出,藍莓所含的「類黃酮」(flavonoids)才是真正的關鍵,類黃酮不僅可以疏通血管,提高血流量,同時可以降低血壓。

 

他說,食用藍莓短期內可以增進認知功能的表現,長期則可以讓頭腦更健康,經常食用有助提升記憶力。(中央社記者黃貞貞倫敦11日專電更新日期:2009/09/12 08:49

 

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神童壽命有多長?

 

每每看到神童的例子,我都很期待這些神童日後有更優異的表現。

 

從下面報導看來,神童的會有優異的表現,都是來自於強烈的興趣,與強烈的自我要求,所以發展出高度的智力表現。

 

可惜多數都是因為年紀小就做出大人的表現,因此被冠上神童,當神童長大後,如果沒有辦法比一般人表現得更為突出,那麼神童也就留在回憶中了。(本文作者:台灣學習力訓練師Monica胡雅茹,本文受國際法保護)

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英國7歲神童考數學 輕鬆打敗中學生

 

據報導,一名7歲的英國男童阿里(Jude Alli)正在慶祝通過一場數學測驗,而這項測驗的一般受測者,都是年齡大他一倍的中學生。

 

阿里六歲時參加測驗時拿到D級分,他表示數學很簡單,對於參加考試是抱著極其興奮的心情。他表示:「我馬不停蹄的學習數學,幾乎停不下來。」

 

獨立報(Independent)表示,媽媽說阿里打從年幼時就天賦異秉,七月大會走路;一歲多就能開口說話。

 

英國中學會考(General Certificate ofSecondary Education)測驗結果,英國中學生今天就能收到。

 

另有一名八歲男童也順利通過數學測驗,通常這項測驗的應試者為16歲。

 

英國廣播公司BBC表示,塞維爾(XavierGordon-Brown)是英國中學會考史上拿到最高分A*的最年輕應試者。

 

塞維爾研讀數學完全出於興趣,媽媽艾瑞卡(譯音Erica)說,兒子早在兩歲半時就會背乘法表。

 

艾瑞卡說:「塞維爾讀書不是為了考試,數學是他的興趣,只要是感興趣的事情,他就會全力以赴。」

 

「兒子並沒有受過溫室教育,但他自我要求很高,老實說,有時候我會替他擔心。」

塞維爾彈奏三種樂器,還會說三國語言。(法新社倫敦28日電更新日期:2009/08/28 15:05 譯者:中央社林亭儀)

 

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2010/2/28 速讀理解力訓練班(6)--玄奘大學

 

課程介紹:改進傳統速讀法缺點,不需要購買速讀訓練機器,

結合左腦與右腦兩者功能特點,所研製出適合中國人的閱讀方法。

在課堂上找出自己閱讀與思考盲點,提升閱讀的速度與提高閱讀理解力。

讓你在快速閱讀後掌握大意內容外,同時也全部掌握文章的重點,

並且理解重點與重點之間的邏輯關係,真正掌握一目十行+完全理解。

根據完整訓練後統計,提升閱讀速度5~10倍以上,對文章理解達 85%以上

 

地點:台北善導教育中心02-23418550

台北市忠孝東路一段23

(板南線善導寺站 6號出口,善導寺內右棟,內有停車場30/H)

時間:2010/2/28 ~ 4/11 每周日下午2:00~5:00

對象:18歲以上想要提升閱讀理解力與閱讀速度的人。

電話:台北善導教育中心02-23418550

     廣翰思惟02-23705193張小蘭 esi1314@gmail.com

費用:學費3000(含教材)

教師:胡雅茹與廣翰思惟師資群

(著有眼腦直映快讀法、超強學習力訓練法、2007中國教育學會一等獎)

 

教學大綱 :

1

學前測驗、找出閱讀不良習慣、閃視訓練

2

Mindmap(心智圖)基本法、專注力訓練

3

閱讀抓重點的訓練

4

閱讀理解力訓練

5

眼腦直映快讀法(全腦式速讀)

6

眼腦直映快讀法(全腦式速讀)、學後測驗

 

上次速讀理解力特訓班,在學習12小時後,成果如下:

 

每分鐘閱讀速率提升到五倍以上者:

明義-學習前154字,學習後1436字,提升到9.32倍

俊興-學習前267字,學習後1368字,提升到5.12倍

閱讀理解力進步最多的是明義,學習前30%,學習後65%

同時明義也是閱讀速率進步最多的人!!

瑞軒/虹琪/俊興三人都是閱讀理解力分數最高的人,恭喜!!

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演說魅力與簡報(12周)

授課講師:胡雅茹與廣翰思惟師資群

地點:台北善導教育中心02-23418550

台北市忠孝東路一段23

(板南線善導寺站 6號出口,善導寺內右棟,內有停車場30/H)

時間:2010/1/10 ~ 2010/4/11 每周日上午 9:30 ~ 12:30

課程介紹及課程理念:找到自己說話的缺點,讓別人喜歡聽你說話、專心聽你說話。面對群眾說話不恐懼。

 

課程目標:提高演說魅力、簡報技巧。調整個人盲點。

 

學費:3800元(含教材)

 

電話:台北善導教育中心02-23418550

     廣翰思惟02-23705193張小蘭 esi1314@gmail.com

課程大綱:

依據”自己跟對方的狀況”來決定溝通模式

表達力訓練: 眼神

表達力訓練: 正音

表達力訓練: 聲音表情

表達力訓練:聲音能量釋放

表達力訓練:肢體語言

表達力訓練:主持人基礎訓練

簡報技巧基本法

簡報技巧:會議式

簡報技巧:讀書會

簡報技巧:演講式

演說魅力與簡報綜合運用

從小至今,我對於上台總有莫名的恐懼,害怕上台,不敢正視台下的聽眾,一直是我無法突破的障礙。

 

某天,我上網站,正好有門「演說魅力簡報」課程,我心裏告訴自己一定要走出去,一定要勇於突破自己的障礙,所以我鼓起勇氣報名。

 

去上課的第一天,也是我認識Monica老師的開始。

 

老師不僅有優雅適宜的裝扮及專業風趣的談吐;因材施教的方式,頗具好評。

對不同的學生,不同的問題,給予不同的指導;更重要是常鼓勵學生,增強學生的自信心。

 

上台,正是需要自信,不是嗎?

常練習,也是Monica認為最棒的方式。

 

「我不是一名老師,我是一名教練。」第一堂課Monica如是說。

 

Monica有課堂老師的專業知識,還擔起人生教練的生活管理與指導。

讓我們在課堂中不僅獲得知識的,更讓我們在身心靈成長的學習路上,不斷前進。

(新莊地區~嘉惠)

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(轉貼)有些事情你被騙了快20


 

天底下的知識五花八門,可是我們「知道」的,卻未必全都符合事實...來看看一些意想不到的錯誤常識...

 

1.從太空中可以看到地球的唯一建築物是長城

歐洲航天局官方網站04年展示一幅衛星拍攝的據稱是「中國長城」的太空照片,引起了包括中國科學家在內的國際上眾多專家的質疑。歐航局之後發佈更正,確認原照片中被誤認作長城的帶狀物其實是「一條流入密雲水庫的河流」。

中國科學院一科研團隊去年完成的一項研究進一步確認:太空中肉眼無法看到長城,只有達到一定空間分辨率的衛星遙感才能獲得長城影像。即使在通視條件極佳情況下,常人能看到 十米 大小的物體,形成平面「形覺」的極限距離約 三十六公里 ,遠低於一般公認為距地 一百公里 為起點的太空高度。而長城寬度基本為 兩米 左右,除大的關隘城樓外,一般城台(烽火台)寬度也僅五至 六米 ,由此可以斷定,太空人在太空不可能僅憑肉眼就能看到長城

2、幾個科學家小時候的故事

牛頓和蘋果的故事
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關於牛頓和他的蘋果是伏爾泰編的,據說他是聽牛頓的侄女說的,當然牛頓的所有手稿裡沒提到那只蘋果。

愛因斯坦同學和小凳子的故事
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愛因斯坦小時候成績還行,就是有點偏科,幹嘛非說人家小時候傻呢……

華盛頓和櫻桃樹的故事
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華盛頓和他老爸的櫻桃樹是某美國出版商製造出來的兒童文學……

3、瓦特看見水壺燒開產生靈感發明蒸汽機——蒸汽機在瓦特出生前有,他只不過改良了而已……

4、菠菜富含鐵元素——菠菜鐵元素確實比其他蔬菜高那麼一點點,關鍵是當初科學家點錯小數點,所以才有了大力水手的動畫片。

5、兔子應該吃胡蘿蔔——養過兔子的都知道,兔子根本就不愛吃胡蘿蔔

6魚翅燕窩營養豐富——居然真的會有人相信鯊魚鰭和鳥口水有什麼營養價值……燕窩除了鳥口水之外,或者還有半消化狀態的魚蝦,實際營養不如粉條和木耳

7、懷孕不能養貓,有弓型蟲——只要去寵物醫院做次排蟲測試就成,醫生為圖省事說的,不只是貓、豬牛羊等觸類都能感染弓型蟲。而且比例上來講比貓不知道高多少……而且貓一生也只感染一次弓型蟲。絕大多數感染過弓型蟲的人一輩子都沒養過貓

8、鋰電池前三次充電要滿12小時
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以前的電池是需要充分充電,用來激活,現在都是鋰電池了,是不需要這樣做的

9、電視電影裡常見的,某B社會「專家」拿根手指蘸掉白色粉末嘗嘗就知道是毒品

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如果真這樣做……那是找死,純度越高死的越快

10、天才就是99%的汗水1%的靈感

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原話是「天才就是99%的汗水1%的靈感,但這1%的靈感遠遠比99%的汗水重要」。

11、老師常用『吾生有崖,而知無崖』教育我們要好好讀書

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其實……原文是「吾生有崖,而知無崖,以有崖求無崖,殆哉矣」……完全相反。

12、感冒是由感冒病毒引起的,吃消炎藥可以治感冒

——
感冒藥並不能清除感冒病毒,只是緩解了咳嗽、鼻塞等症狀

 

1319997……恐怖大王從天而降
——
這個不用證明了吧……

14
、「世界上最遙遠的距離不是生與死,而是我站在你面前,你卻不知道我愛你。」是泰戈爾大師寫的

——是張小嫻女士的傑作。

15
、解放黑奴是美國內戰的起因

美國內戰的根本原因在於南方和北方有著不同的經濟體系。當南方希望他們的農產品有個自由市場時,北方各州則要求為正在興起的本地工業產品實施保護關稅措施。於是1860 61年的冬天,南部各州退出聯邦,這不是因為他們害怕新任總統林肯會禁止蓄奴,而是因為林肯的整個政治主張都是為北方的利益效勞,即使在新開發區也是北方優先,南方各州因而擔憂,不久後他們在表決時就會完全處於劣勢了。

16
、太晚吃飯並不健康,而且會使人發胖?

如果是這樣的話,地中海地區的人就慘了。並沒有證據指出,吃飽飽會讓人睡不好,也沒有人可以證明晚6點以後才吃進去的熱量特別容易讓人發胖,飲食習慣很重要,這才是正確的觀念。

17、愛斯基摩人傳統上是住在圓頂的冰屋裡

我們俗稱的愛斯基摩人比較喜歡別人以他們自己的名字「因努特人」來稱呼他們。撇開這一點不談的話,他們以前通常也是住在小屋和帳篷裡的,只有當他們在冰上打獵的期間需要過夜時,他們才會建造圓頂冰屋

18、塑膠比木材衛生

科學實驗證明,木頭上會致病的細菌,如沙門桿菌或是大腸桿菌,很快就會死亡了,然而塑膠籃表面的細菌反而可以存活下來,甚至有一部分還會繼續繁殖呢!

19、夢境只會持續幾秒鐘

過去有很長一段時間,研究睡眠的專家相信每個夢都只維持幾秒鐘而已,即使做夢的人覺得好像做了一個長夢。事實上,人們在打個小盹時常常都像是讀了一本長篇小說一樣。不過現在我們已經確定,有些夢可以有30分鐘這麼長。接近清晨時做的夢,通常會比剛入睡時做的夢來得長。此外,每個人都會做夢即使他自己根本什麼也不記得。

20、哥倫布時代的人仍然相信地球是一塊平面

15世紀時只要受過點教育的人,或者隨便一名水手,都不再有人會認為地球是一塊平面了。哥倫布西行航向印度的計畫,一開始會到處碰壁找不到資助,完全是因為別的理由。因為當時哥倫布算出的地球圓周只有28千公里,然而葡萄牙國王的顧問群卻推算到4萬公里事實上這是相對符合實際的數據。此外,可能他的態度舉止,還有經濟贊助的要求,都讓人沒什麼好感。

21、馬站著睡覺

馬是可以站著睡,但是如果牠們感覺安全,而且地方寬裕,那麼牠們倒是很樂於躺下來睡的。養馬專家可是說得信誓旦旦,一群馬或是一個馬廄裡面,絕對不會所有的馬都同時躺下來睡的,永遠都會有一隻站著而且守衛著!

22、只有天才才能把肖像畫得讓觀者覺得一直被盯著看

不管是從哪個角度來看《蒙娜麗莎》,她看起來就像直視著觀者的眼睛一樣。可是這裡面並沒有什麼魔法,而且也不需要像達文西這麼天才才能畫出這種效果。基本上這只是個很簡單的把戲:將畫中人的一隻眼睛畫在一條把整幅畫垂直平分的直線上即可

23、非洲的最南端就是好望角

非洲最南端的點是厄加勒斯角Kap Agulhas,意為「針角」),它位於好望角東邊大約150公里處,而且還要再往南延伸差不多65公里。狄亞斯(Bartholomeu Diaz)在1488年成為第一個繞過這兩個岬角的人,當時他說了一句話:「波濤洶湧的岬角。」但他所指的還有測量的是哪一個角,我們並不清楚。不論如何,對航海的人而言,好望角是一個很明顯的陸標;好望角的名字應該是葡萄牙國王取的,他希望當時就可以找出一條通往印度的海路。

24、過酸的食物會造成胃穿孔?

對於想阻止小孩食用太多汽水和其他亂七八糟甜食但卻束手無策的家長而言,這是個很常用的恐怖童話。人類的胃裡本來就含有消化食物的胃酸,因此我們的胃並不會因為酸性物質而受到傷害

25、阿拉伯數字是阿拉伯人發明的

大家平常在用的阿拉伯數字,是哪一國人發明的呢?答案不是阿拉伯人喔,是印度人!我們所謂的阿拉伯數字,是西元10世紀的時候阿拉伯人從印度引進的,後來歐洲人在14世紀的時候從阿拉伯人那邊學到了09的數字寫法,取代了羅馬字母,而大家也就把這些數字稱為是「阿拉伯數字」。

26、民可使由之,不可使知之——孔子

——其實是『民可,使由之;不可,使知之』,「民可,使由之;不可,使知之。」也就是民可,則使由之;不可,則使知之。

人民能做的事,由他們去做;不能做的事,要讓他們知道不能做的原因。古代沒標點害人啊……

27、梁山伯與祝英台

——文學創作果然是神奇的……梁山伯其實是明朝的清官……,祝英台南北朝魏國的女俠……兩朝代相差700多年,只是被埋的近而已……還有種說法是,埋梁的時候那地裡挖到祝的碑,就埋一起,冥婚?

28、陳世美拋妻棄子,武大郎的身高,楊門女將,楊家將——楊業就一個兒子,楊延昭,也就是俗稱的楊六郎。所謂楊家七個兒子是假的。陳世美的朝代比包公早很多,是個非常好的清官,得罪了權貴被傳成了一個負心漢遭後世唾罵。(可憐的人)陳世美不是負心郎包拯從未當宰相。

29、周瑜被諸葛亮氣得吐血,空城計

——三國演義裡周瑜被諸葛亮氣得吐血而死是羅貫中胡扯的,原因在於羅屢試不第並遷怒於某周瑜的後人,故在書裡意淫洩憤。事實上現在周瑜的族人還有族譜,證實此說純粹造謠。

諸葛亮根本沒做過空城計這回事,但是據說曹操曾有類似演出,引易中天一句話,難道司馬懿那麼蠢不會叫個弓箭手把諸葛亮射下來嗎?

30、李時珍畫像(一慈眉善目老爺爺)

——其實是現代畫家根據李時珍遺物意淫的,據考證李時珍相貌兇惡滿臉絡腮鬍身材魁梧大概和張飛李逵差不多形象……

31、以德報怨

原句:「或曰:『以德報怨,何如?』子曰:「何以報德?以直報怨,以德報德」      ——《論語憲問》

以德報怨,是我們常聽到的一句話了,人們通常理解的「以德報怨」什麼意思呢?就是說:孔老夫子教我們,別人欺負你了,你要忍,被打碎牙齒也要往肚子裡吞,別人來欺負你,你反而應該對他更好,要用你的愛心去感化他,用你的胸懷去感動他。

但事實上,我們根本曲解了孔子的原意,我當初,也萬萬沒想到原來在孔子這句「以德報怨」的後邊還跟著另外一段話,什麼話呢?子曰:「以德抱怨,何以報德?以直報怨,以德報德!」

 

看完以後,幡然醒悟,原來我們都被某個斷章取義的孔子FANS給玩了一把!當時的真實情況是怎麼樣的呢?孔子的一個弟子問他說:師傅,別人打我了,我不打他,我反而要對他好,用我的道德和教養羞死他,讓他悔悟,好不好?孔子就說了,你以德抱怨,那「何以報德?」別人以德來待你的時候,你才需要以德來回報別人。

 

可是現在別人打了你,你就應該「以直抱怨」,拿起板磚扁他!看!就因為被人故意省略了一句話,剛烈如火的孔老夫子一下就被扭曲成

了現在這個溫婉的受氣包形象。

32、無毒不丈夫

原句:量小非君子,無度不丈夫。          ——民間諺語聯對

原來,這句來自民間的諺語本來應該是「量小非君子,無度不丈夫」,這本來是個很好的句子,裡邊充分運用了對仗。顯示出了一份陽剛有力的氣魄,一個胸懷坦蕩的男人形象就躍然於紙上,可惜勞動人民口耳相傳的這一句話,到了朝廷上那些所謂的學高八斗的「君子」嘴裡就變了個味。

 

為什麼呢?這要從古時候文人的習性說起,在這副對聯式的諺語裡,「度」為仄聲字,犯了孤平,念著彆扭,很容易讀為平聲字「毒」,那些對音律美感要求甚高的學者們某天吃飽了沒事兒干,便發揮他們的專長自做主張,把這句改為「無毒不丈夫」了。

33、天地不仁,以萬物為芻狗

原句:天地不仁,以萬物為芻狗,聖人不仁,以百姓為芻狗——《道德經》

要說起這句話,大半的憤青都會告訴你,這話的意思是說:「天地殘暴不仁,把萬物都當成低賤的豬狗來看待,而那些高高在上的所謂聖人們也沒兩樣,還不是把我們老百姓也當成豬狗不如的東西!」

其實這句話的真正意思是說,天地不情感用事,對萬物一視同仁,聖人不情感用事,對百姓一視同仁

34、綜合維他命有益健康?

不少營養專家提醒大家,維他命不是多吃多補,所以不要去吃單劑補充品,如維他命E、鈣片等,但每天可以吃一顆綜合維他命,安全又實際。

不過,現在卻又有專家警告,連每天吃一顆綜合維他命都可能出問題。

因為,某些綜合維他命裡的維生素、礦物質劑量,高到超過了安全值,而且愈來愈多研究也指出,高劑量的維他命對健康及預防疾病沒好處,反而會增加某些疾病的風險。

例如,最近幾個國外大型研究指出,血液中維生素A濃度高的人,罹患骨質疏鬆症的風險也比較高。另外有研究發現,攝取過量維生素A,會增加2倍的骨折風險。而且,我們攝取的維生素A會累積在體內,不像水溶性維生素(如B群、C)能隨尿液排出體外。

35、重要資料要燒錄到光碟裡面就安心了

一般人以為光碟片燒錄的資料可以放永久,其實不然,一般的光碟片頂多只有20年壽命,特殊的高價片才可能達數十年,若無好好保存,幾年內也會出問題,dvd燒錄片的壽命則更低,很差的燒錄片可能不到一年,光碟片上的染料就會稍微變質,使得資料發生錯誤。

36、喝酒可以禦寒,雪地遇難時要趕快拿酒來喝

喝酒是不能禦寒的。不只不能禦寒,反而還是造成失溫的元兇。酒一入肚,最先造成的是微血管擴張,體內血液大量湧入身體表層,是這一段期間讓我們覺得全身溫暖(並且滿臉通紅),可惜這只是表象,隨著血液從體內深處循環到表層,體內溫度也快速從深層流到體表散失。

如果喝酒過量,大腦的中樞神經還會進一步喪失功能,不只思考力、行動力會失控,連體溫調節功能也可能停擺。失溫情況無法改善,導致最後無維持體溫而喪生。

 

 

 

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